【歩きから滑りへ】スケートの体重移動をマスターしよう！【スケートのやり方】
#三浦優希のワンポイントレッスン スケーティング編第5弾！今日は体重移動についてです！ 前回学んだペンギンのようなよちよち歩きをベースにして、そこからよりスケーティングに近づけていきます！片足に長く乗れるようになると、かっこいい滑りができるようになります。少しずつ練習していきましょう！
![[Skating explanation] How to fall and get up!](https://i.ytimg.com/vi/DoCWRaPlO1g/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLDq0Rdaosvoz4dyah9N6--P1HvbtQ)
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[Skating explanation] How to fall and get up!
![[Backward skating] How to skate backwards!](https://i.ytimg.com/vi/TeP_E9KUET8/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLChuCJvrhiCe1jj7jLxXkyNSRABfQ)
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[Backward skating] How to skate backwards!
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![[A must-have for winter dates] A useful skating lesson for beginners.](https://i.ytimg.com/vi/jHlkB4xxKLc/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLAyHM43anpM7taSQt_M_9TBWv9CjA)
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[A must-have for winter dates] A useful skating lesson for beginners.
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