Yoga du matin pour ouvrir le coeur et délier le corps
Retrouvons nous pour un flow du matin favorisant les ouvertures de coeur, avec des torsions, des postures arrières et debout très dynamisantes pour commencer la journée en joie et plein d'énergie :) A vos tapis les amis ! Prenez bien soin de vous 🙏🏻 Namasté 🔸Abonnez-vous à ma chaîne Youtube pour être informé des dernières vidéos 🔸Retrouvez les dates de stage et ateliers sur le site : https://yoga-line.fr/ 🔸Retrouvez tous les événements à venir sur ma page Facebook: / yogalinebyst. . 🔸Suivez-moi sur Instagram: / yogalinebys. .

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YIN YOGA - Focus Ouverture du Coeur

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Booster votre énergie en prenant soin de vos reins !

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15min de Respirations - 5 techniques pour équilibrer le corps et l'esprit avec Stéphanie de Yogaline

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