Vlog ทำอาหาร งบ 500 บาท 7 วัน 21 มื้อ✨Ep.3 🍳🍛🍴|ข้าวมันไก่| ข้าวผัดเนยหมูย่าง| ไก่ทอดซอสพริก|ซุปไก่🍲

🤗 สวัสดีค่ะทุกคน คลิปงบทำอาหาร 500 บาท 7 วัน 21 เมนู Ep.3 มาแล้วค่าา ใครรออยู่ เตรียมจดเมนูเลย 😊 คลิปนี้ตั้งใจทำมากๆเช่นเคยค่ะ หวังว่าทุกคนจะชอบกันนะคะ ♥️ ** งบในคลิปจะเป็นวัตถุดิบที่ซื้อใหม่ในการทำอาหารแต่ละมื้อค่ะ ยังไม่รวมข้าวสารหรือเครื่องปรุงที่เรามีอยู่ในครัวอยู่แล้วนะคะ ดูเมนูเพลินๆไปด้วยกันนะคะ ขอให้เพลิดเพลินกับการชมคลิปค่ะ 🫶 อย่าลืมปรับความชัดเป็น 1080p ด้วยน๊า 🙏 ฝากกดไลค์ กดติดตาม กด Super thanks เป็นกำลังใจให้ช่องเราด้วยนะคะ ฝากติดตามช่องทางอื่นๆของเราด้วยนะคะ [follow me] ❤️ tiktok : Gamboum_y 📌พิกัดของที่ใช้ในคลิป กระทะ https://s.shopee.co.th/9pLWQA4fa4 เตาไฟฟ้า Turbora (เป็นรุ่นใหม่นะคะ) https://s.shopee.co.th/7fLlVr6Wvu *รุ่นที่เราใช้น่าจะไม่มีแล้วค่ะ ชามเซรามิค https://s.shopee.co.th/3fmn7rHRhI จานเปลหูคู่ https://s.shopee.co.th/AA0GrulXfi ชามอบรูปหมี https://s.shopee.co.th/6AT1qx3XBF ขวดแก้วโอ๊ตมีล https://s.shopee.co.th/1B5q1VMEkL ข้าวโอ๊ต Verre 9 https://s.shopee.co.th/40Q3SjcliQ ผงชาเขียว Panda https://s.shopee.co.th/qSnYlZ4jz ผ้ารองจาน pvc https://s.shopee.co.th/6AUJuoHRY1 ที่รองแก้วหวาย https://s.shopee.co.th/6AUJuvN4UZ เข่งไม้นึ่ง https://s.shopee.co.th/20ekxNna51 แก้วสไตล์ญี่ปุ่น https://s.shopee.co.th/1B5dxxNayO ถาดไม้https://s.shopee.co.th/8UqwcuPc81 ช้อน ส้อมไม้ https://s.shopee.co.th/7pcM5Ne0KP Editing : Capcut Music : 🎵 Shushubobo- NewJeans (뉴진스) 'Bubble Gum' bossanova.ver    • NewJeans (뉴진스) 'Bubble Gum' bossanova.ver   Song : 샛별 - 모여주라..동물의 숲    • 모여주라..동물의 숲 (Royalty Free Music) | 모동숲st BGM   Oneul-swing    • 아기랑 나 (Swing)| 귀여운음악, 피아노 음악, 브이로그음악, 무료브금   Oneul- Picnic    • 소풍 준비물 얍! (Picnic)| 포근포근 귀여운음악, 브이로그음악, 무료...   Oneul- chocolate world    • 초콜렛 세상 (Chocolate World) : 귀여운 크리스마스 음악, 브...   Shushubobo- lee young ji (이영지) - Small girl cute.ver    • lee young ji (이영지) - Small girl cute.ver   #whatieatinaweek #เมนูลดน้ำหนัก #ลดน้ำหนัก #เมนูอาหาร #weightloss #whatieatinaday #recipes #dailyvlog #healthyvlog #whatieatvlog #fooddailyvlog #asmr #homebody #adayinmylife #dietfood #livingalonevlog #healthymeal #cooking #howtohealthy #dietrecipes #cleanfood#thailandlunch #mealplanwithme #요리브이로그

vlog ทำอาหาร เมนูลดน้ำหนัก 500 บาท 7 วัน 21มื้อ EP.7🥘✨|จอผักกาด|ต้มจืดหมูหน่อไม้สด|พิซซ่าไก่หม้อทอด
▶︎

vlog ทำอาหาร เมนูลดน้ำหนัก 500 บาท 7 วัน 21มื้อ EP.7🥘✨|จอผักกาด|ต้มจืดหมูหน่อไม้สด|พิซซ่าไก่หม้อทอด

vlog ทำอาหาร เมนูเส้น งบ 500 บาท 7 วัน 21มื้อ EP.8🍳🍝✨|สอนทำน้ำมันพริก|ข้าวซอยไก่| เกี๊ยวน้ำหมูสับ 🍜🥬
▶︎

vlog ทำอาหาร เมนูเส้น งบ 500 บาท 7 วัน 21มื้อ EP.8🍳🍝✨|สอนทำน้ำมันพริก|ข้าวซอยไก่| เกี๊ยวน้ำหมูสับ 🍜🥬

Vlog /tamsenlek ตำเส้นเล็ก🥘🍲/ข้าวมันไก🐓🐔 Chicken Rice🐔🦃/ไปสวนทุเรียน durian  orchard 🍏🍑
▶︎

Vlog /tamsenlek ตำเส้นเล็ก🥘🍲/ข้าวมันไก🐓🐔 Chicken Rice🐔🦃/ไปสวนทุเรียน durian orchard 🍏🍑

Lunch box 🍱 ep.9| ไอเดียเมนูข้าวกล่องกลางวัน,เตรียมเนื้อสัตว์ผักสดใส่กล่อง🥩🥬,เมนูง่ายๆใช้เวลาไม่นาน
▶︎

Lunch box 🍱 ep.9| ไอเดียเมนูข้าวกล่องกลางวัน,เตรียมเนื้อสัตว์ผักสดใส่กล่อง🥩🥬,เมนูง่ายๆใช้เวลาไม่นาน

Lunchbox daily | ข้าวกล่องออฟฟิศสไตล์เจแปนเจใจ | Melina Ketch
▶︎

Lunchbox daily | ข้าวกล่องออฟฟิศสไตล์เจแปนเจใจ | Melina Ketch

คนติดบ้านในเยอรมัน (vlog) ☁️🍵 | อยู่บ้านกับแมว เข้าออฟฟิศ มัทฉะ ⭐
▶︎

คนติดบ้านในเยอรมัน (vlog) ☁️🍵 | อยู่บ้านกับแมว เข้าออฟฟิศ มัทฉะ ⭐

🇫🇯EP.2 ประเทศนี้ต้อนรับแค่นักท่องเที่ยวรวยๆ คนท้องถิ่นจนๆไม่มีสิทธิ์เที่ยวบ้านตัวเอง
▶︎

🇫🇯EP.2 ประเทศนี้ต้อนรับแค่นักท่องเที่ยวรวยๆ คนท้องถิ่นจนๆไม่มีสิทธิ์เที่ยวบ้านตัวเอง

vlog ทำอาหาร เมนูงบ 500 บาท 7 วัน✨🥘|แกงเผ็ดหมูย่าง|มัสมั่นไก่| ไก่ทอดซอสหัวหอม|เก็บของสด 🧅🥬
▶︎

vlog ทำอาหาร เมนูงบ 500 บาท 7 วัน✨🥘|แกงเผ็ดหมูย่าง|มัสมั่นไก่| ไก่ทอดซอสหัวหอม|เก็บของสด 🧅🥬

what i eat in a day 🍅 thai food edition 💫 โจ๊กหมูซีอิ๊ว,ข้าวอบไก่ในหม้อหุงข้าว,เมี่ยงหมู 🥬 [ENG SUB]
▶︎

what i eat in a day 🍅 thai food edition 💫 โจ๊กหมูซีอิ๊ว,ข้าวอบไก่ในหม้อหุงข้าว,เมี่ยงหมู 🥬 [ENG SUB]

Vlog ทำอาหาร 5 วันใช้เงิน 500 บาท,จ่ายตลาดซื้อของ🍞🍗🍚,ทำไก่ทอดเกาหลี,ข้าวยำไก่ซี้ด,ยำขนมจีนปลาทู ep.4
▶︎

Vlog ทำอาหาร 5 วันใช้เงิน 500 บาท,จ่ายตลาดซื้อของ🍞🍗🍚,ทำไก่ทอดเกาหลี,ข้าวยำไก่ซี้ด,ยำขนมจีนปลาทู ep.4

แจกสูตรเมนูคลีนโปรตีนสูง💪🏻อร่อยง่ายราคาถูก สารอาหารแน่น! Ep.15
▶︎

แจกสูตรเมนูคลีนโปรตีนสูง💪🏻อร่อยง่ายราคาถูก สารอาหารแน่น! Ep.15

มุมไหนก็สวย! กางเต็นท์โคราช - ต้มเส้น ไข่หมึกน้ำจิ้มแซ่บๆ
▶︎

มุมไหนก็สวย! กางเต็นท์โคราช - ต้มเส้น ไข่หมึกน้ำจิ้มแซ่บๆ

CEO เย็นชาถูกจับแต่งกับสาวบ้านนอก แต่กลับตกหลุมรักจนหลงเธอหนัก ถอนตัวไม่ขึ้น!
▶︎

CEO เย็นชาถูกจับแต่งกับสาวบ้านนอก แต่กลับตกหลุมรักจนหลงเธอหนัก ถอนตัวไม่ขึ้น!

Menu on budget 500 bath 7 days !
▶︎

Menu on budget 500 bath 7 days !

Appetite Returned! Living Alone Making Refreshing & Spicy Summer Dishes. Abalone Party for Health
▶︎

Appetite Returned! Living Alone Making Refreshing & Spicy Summer Dishes. Abalone Party for Health

What I eat in a week
▶︎

What I eat in a week

Vlog ทำอาหารเมนูเจ 5 วัน 500 บาท ep.13 🥬ลองทำเมนูเจแบบร้านดัง✨|ข้าวซอยมันม่วงเจ🍠|แกงเผ็ดเป็ดย่างเจ 🍝
▶︎

Vlog ทำอาหารเมนูเจ 5 วัน 500 บาท ep.13 🥬ลองทำเมนูเจแบบร้านดัง✨|ข้าวซอยมันม่วงเจ🍠|แกงเผ็ดเป็ดย่างเจ 🍝

What I eat for breakfast in a week | มื้อเช้าทำเอง 🍲🍜🥩🥬🍳🥦🫛🍽️🦐🍅🥕🧀🥚🍗🍄‍🟫🧈🍋‍🟩🧂🥣🌶️🥫🍚😋
▶︎

What I eat for breakfast in a week | มื้อเช้าทำเอง 🍲🍜🥩🥬🍳🥦🫛🍽️🦐🍅🥕🧀🥚🍗🍄‍🟫🧈🍋‍🟩🧂🥣🌶️🥫🍚😋

vlog ทำอาหารคลีน งบ 500 บาท 7 วัน ep.12 🧑🏻‍🍳🥬✨ 21 มื้อ |ทำไส้กรอกคลีน|ชาบูเส้นผัก|🥕ทำตามได้ง่ายๆ🍲
▶︎

vlog ทำอาหารคลีน งบ 500 บาท 7 วัน ep.12 🧑🏻‍🍳🥬✨ 21 มื้อ |ทำไส้กรอกคลีน|ชาบูเส้นผัก|🥕ทำตามได้ง่ายๆ🍲

Vlog ทำอาหาร 5 วัน 500 บาท,ทำเมนูง่ายๆ,ข้าวไก่ย่างคลุกฝุ่น,น้ำพริกอ่องหมูสับ🍅,หมูมะนาว🍋‍🟩 ep.6
▶︎

Vlog ทำอาหาร 5 วัน 500 บาท,ทำเมนูง่ายๆ,ข้าวไก่ย่างคลุกฝุ่น,น้ำพริกอ่องหมูสับ🍅,หมูมะนาว🍋‍🟩 ep.6