Μπάρες Σοκολάτας με 4 Υλικά ("Chocolate Bars with 4 Ingredients") | Dimitriοs Makriniotis

Tο πρώτο μου βιβλίο με τίτλο “ΚΕΪΚ” κυκλοφόρησε! Βρείτε το εδώ: https://bit.ly/3IQ81SK Subscribe: http://bit.ly/DimitriosMakriniotis Συνταγή: Υλικά -260 γρ. βρώμη -300 γρ. φυστικοβούτυρο -140 γρ. μέλι Υλικά για την επικάλυψη -50 γρ. φυστικοβούτυρο -125 γρ. ΙΟΝ κλασική κουβερτούρα Εκτέλεση Σε ένα μπεν μαρί, ζεσταίνουμε ελαφρώς το φυστικοβούτυρο με το μέλι, ανακατεύοντας με μια μαρίζ. Όταν ομογενοποιηθεί το μείγμα μας, κατεβάζουμε από την φωτιά και προσθέτουμε μέσα την βρώμη, ανακατεύοντας καλά. Απλώνουμε το μείγμα μας σε ένα ταψάκι 15x15 περίπου και τοποθετούμε στο ψυγείο, μέχρι να κάνουμε την επικάλυψη. Εκτέλεση για την επικάλυψη Σε ένα μπεν μαρί, λιώνουμε την κουβερτούρα μας μαζί με το φυστικοβούτυρο και ανακατεύουμε με μια μαρίζ μέχρι να ομογενοποιηθεί το μείγμα μας . Αμέσως μετά, βγάζουμε το ταψάκι από το ψυγείο και απλώνουμε ομοιόμορφα από πάνω από το μείγμα της βρώμης, την γκαναζ μας. Τοποθετουμε στο ψυγείο μέχρι να παγώσει η γκαναζ μας και αμέσως μετά κόβουμε σε κομμάτια. ---------------- Ingredients • 260 gr. oats • 300 gr. peanut butter • 140 gr. honey Ingredients for the topping: • 50 gr. peanut butter • 125 gr. ION classic couverture chocolate Method In a double boiler, gently heat the peanut butter and honey, stirring with a spatula. Once the mixture is homogeneous, remove it from the heat and add the oats, stirring well. Spread the mixture into a 15x15 square tray and place it in the refrigerator while you prepare the topping. Method for the topping In a double boiler, melt the couverture chocolate along with the peanut butter, stirring with a spatula until the mixture is smooth. Immediately after, take the tray from the refrigerator and evenly spread the chocolate mixture on top of the oat mixture. Place it in the refrigerator until the chocolate topping hardens, and then cut it into pieces. Enjoy your delicious peanut butter and chocolate bars! ------- ΧΟΡΗΓΟΣ ΙΟΝ: https://www.ion.gr Official Website: https://dimitriosmakriniotis.gr/ Μπορείτε να με ακολουθήσετε εδώ: Instagram: http://bit.ly/dimitriosmakriniotis Facebook: http://bit.ly/dimitriosmakriniotisfb #dimitriosmakriniotis #energybars

Μπάρες Δημητριακών | Άκης Πετρετζίκης
▶︎

Μπάρες Δημητριακών | Άκης Πετρετζίκης

In 5 minutes and without sugar! Super energy bar! VEGAN! Protein dessert.
▶︎

In 5 minutes and without sugar! Super energy bar! VEGAN! Protein dessert.

Παγωτό Σοκολάτα Χωρίς Ζαχαρούχο | Dimitriοs Makriniotis
▶︎

Παγωτό Σοκολάτα Χωρίς Ζαχαρούχο | Dimitriοs Makriniotis

Μπάρες με βρώμη (Quaker) φυστικοβούτυρο και μέλι σε 3 λεπτά!
▶︎

Μπάρες με βρώμη (Quaker) φυστικοβούτυρο και μέλι σε 3 λεπτά!

Oatmeal, cocoa, and a banana! I eat them almost every day and I've lost 10 kg in a month!
▶︎

Oatmeal, cocoa, and a banana! I eat them almost every day and I've lost 10 kg in a month!

Cake "Chocolate mug" in 1 minute in the microwave!
▶︎

Cake "Chocolate mug" in 1 minute in the microwave!

Σουφλέ Σοκολάτας σε 1 Λεπτό | Dimitriοs Makriniotis
▶︎

Σουφλέ Σοκολάτας σε 1 Λεπτό | Dimitriοs Makriniotis

Υγιεινές Μπάρες Βρώμης με Μπανάνα, Ινδοκάρυδο και Σοκολάτα | Dimitriοs Makriniotis
▶︎

Υγιεινές Μπάρες Βρώμης με Μπανάνα, Ινδοκάρυδο και Σοκολάτα | Dimitriοs Makriniotis

I Don’t Eat Sugar! 5-Minute Healthy Cookies – No Sugar, No Flour!
▶︎

I Don’t Eat Sugar! 5-Minute Healthy Cookies – No Sugar, No Flour!

ΧΩΡΙΣ ΖΑΧΑΡΗ! Τρουφάκια με 3 ΥΛΙΚΑ σε ΜΟΝΟ ΛΕΠΤΑ - Sugar Free 3 Ingredients Truffles
▶︎

ΧΩΡΙΣ ΖΑΧΑΡΗ! Τρουφάκια με 3 ΥΛΙΚΑ σε ΜΟΝΟ ΛΕΠΤΑ - Sugar Free 3 Ingredients Truffles

Τρουφάκια με τρία υλικά, χωρίς ζάχαρη | Δημήτρης Μακρυνιώτης
▶︎

Τρουφάκια με τρία υλικά, χωρίς ζάχαρη | Δημήτρης Μακρυνιώτης

Easy Cake pops Recipe for Beginners🍭Homemade Cake pop
▶︎

Easy Cake pops Recipe for Beginners🍭Homemade Cake pop

Εύκολες Μπάρες Ενέργειας ΧΩΡΙΣ ΖΑΧΑΡΗ και ΨΗΣΙΜΟ - No Bake Energy Bars (Without SUGAR)
▶︎

Εύκολες Μπάρες Ενέργειας ΧΩΡΙΣ ΖΑΧΑΡΗ και ΨΗΣΙΜΟ - No Bake Energy Bars (Without SUGAR)

Κορμός Σοκολάτας με Ζαχαρούχο Γάλα | Άκης Πετρετζίκης
▶︎

Κορμός Σοκολάτας με Ζαχαρούχο Γάλα | Άκης Πετρετζίκης

👍 WITHOUT sugar! In 5 minutes! Tasty and healthy energy bars
▶︎

👍 WITHOUT sugar! In 5 minutes! Tasty and healthy energy bars

I Quit Sugar Thanks To These Oat Bars - Everyone's New Favorite!
▶︎

I Quit Sugar Thanks To These Oat Bars - Everyone's New Favorite!

Μπάρες Σοκολάτας | Dimitriοs Makriniotis
▶︎

Μπάρες Σοκολάτας | Dimitriοs Makriniotis

Oatmeal, cocoa, and a banana! I eat them almost every day and I've lost 10 kg in a month!
▶︎

Oatmeal, cocoa, and a banana! I eat them almost every day and I've lost 10 kg in a month!

Το μυστικό υλικό για μπάρες δημητριακών χωρίς ζάχαρη και βούτυρο
▶︎

Το μυστικό υλικό για μπάρες δημητριακών χωρίς ζάχαρη και βούτυρο

Μπάρες με χουρμάδες (Bars with dates)  | Dimitriοs Makriniotis
▶︎

Μπάρες με χουρμάδες (Bars with dates) | Dimitriοs Makriniotis