[흉추 실습편] 현대인 허리 통증 대부분은 이것 때문입니다. 흉추 운동 하루 딱 1분만 해보세요

안녕하세요. 웰케어 클리닉 클리닉 김경철입니다. 정우주 원장님을 모시고 "근활막안"에 대해 이야기 나눠보겠습니다. (아래 홈페이지 참고) 근육 활성화, 근막 안정으로 여러 통증과 함께 대사를 증진시키고 노화까지 예방할 수 있는데요. 오늘은 흉추 스트레칭, 마사지, 근육 활성화 방법까지 알려드리겠습니다. --- 🏥 전주 메디웰 병원 (정우주 원장님) 통증을 넘어, 건강으로! 전북 전주 기능의학 클리닉, 우주메디웰의원 통증·혈관·비만·기능의학 통합 진료 전문의와 함께하는 맞춤형 케어 📍 우주메디웰의원 ✔ 유튜브 @woojoomediwell ✔ 블로그 https://blog.naver.com/woojoopainclinic ✔ 홈페이지 https://www.woojoomediwell.com/ ----- 🏥 웰케어의원 대한민국 기능의학 No.1 [홈페이지] https://bit.ly/422eBRA [블로그] https://bit.ly/3IwE0w1 [전화] 02-2135-8360 [찾아오시는 길] 서울 강남구 선릉로 571, KS빌딩 5층 웰케어 클리닉 https://bit.ly/4moHWNb #허리통증 #허리디스크 #거북목 #어깨통증