Gewürze als Unterstützung bei Insulinresistenz
Im Rahmen von Checkup- Untersuchungen werden leider immer häufiger leicht erhöhte Blutzuckerwerte festgestellt. Dabei handelt es sich um eine Insulinresistenz. Die Körperzellen reagieren zunehmend gestört auf das Hormon Insulin. Die Insulinresistenz ist ein erster Schritt hin zu einem Diabetes vom Typ II. Der häufigste Grund dafür die die Epidemie des Übergewichtes. Wie die Verwendung von Gewürzen einen kleinen Teil der Lösung für dieses Problem sein kann - darum geht es in diesem Video. #medizin #ernährungsmedizin #Inflammation #insulinresistenz Inhalt: 0:00 Insulinresistenz und Gewürze 0:39 die Rolle der Polyphenole 1:35 die wichtigsten Mechanismen 3:74 fünf wichtige Gewürze bei Insulinresistenz 7:52 Effektstärke, Unerwünschtes und ein Ausblick Video zur Insulinresistenz: • Video Die Insulinresistenz ist eng mit der chronischen Entzündung verknüpft. Hier eine Reihe von Videos zum Thema: chronische Entzündung verstehen: • Schnell erklärt: Alles über chronische Ent... chronische Entzündung bekämpfen: • Chronische Entzündung: Die Medizin steckt ... entzündungshemmende Diätformen: die Nordische Diät • Die "Nordische Diät": gesund mit heimisch... die Mediterrane Diät • Video Entzündungshemmung durch Myokine: • Myokine machen dich gesünder - setze sie f... Quellen: https://www.hindawi.com/journals/jdr/... https://www.sciencedirect.com/science... https://diabetesjournals.org/care/art... zu Kurkuma und Blei https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti... https://www.oekotest.de/essen-trinken... https://www.lgl.bayern.de/lebensmitte... Disclaimer: Dieses Video richtet sich an Erwachsene. Das Video ist ein allgemeiner Beitrag zur Gesundheitsaufklärung. Mein Ziel ist eine bessere Orientierung in Gesundheitsfragen zu vermitteln. Ich habe es auf Basis einer intensiven Recherche der aktuellen Fachliteratur erstellt. Es dient nicht der Selbstdiagnose und ersetzt keine ärztliche Diagnose! Insbesondere konkrete Beschwerden, Medikamente und Supplemente müssen mit dem behandelnden Arzt abgesprochen werden! Es stellt keine Aufforderung da, Supplemente - oder Nahrungsmittel in unnatürlich hohen Mengen zu sich zu nehmen. Eine Haftung ist daher ausgeschlossen.

Die "Nordische Diät": gesund mit heimischen Zutaten

Schnell erklärt: Alles über chronische Entzündungen in unter 10 Minuten

Haferflocken für 2 Tage — der TURBO Stoffwechsel-RESET (neue Studie!)

Gesund durch Ballaststoffe: Die wichtigsten Fakten

Nüsse essen - Herz und Gefäße schützen!

KRAMPFADERN WEG OHNE OPERATION — DER SCHRITT-FÜR-SCHRITT-PLAN

Im Detail: Der Einfluss von Käse und Joghurt auf chronische Entzündungen

71% weniger Insulinresistenz mit nur 400 mg täglich!

PRÄDIABETES - das #1 Warnsignal, das JEDER ignoriert!

Stummer Killer: INSULINRESISTENZ die große GEFAHR für Deine Gesundheit! Typische Anzeichen und Tipps

Bauchfett verschwindet, wenn du diese 10 Frühstücks-Lebensmittel JEDEN TAG isst

Insulinresistenz überwinden: Deine Muskeln sind der Schlüssel!

Diabetes Typ 2 bezwingen mit Haferkur und Ernährungsumstellung | Die Ernährungs-Docs | NDR

Haferflocken Fehler - Du bereitest sie FALSCH zu!

Insulinresistenz und Prädiabetes auf natürlichem Wege umkehren

Haferflocken: Warum sie Ihren Darm zerstören — oder heilen

Insulinresistenz natürlich heilen: In 3 Schritten zu voller Gesundheit

NIE wieder hoher Blutzucker! 3 Tipps vom Experten!

Die Wahrheit über Zucker und Diabetes - Interview mit Prof. Dr. Spitz

