✅️En Vivo- PIERNA- GLÚTEO- PLANCHAS- peso corporal o tobilleras con peso(opcional)😊.
Viernes😎 Pierna, Glúteo y Planchas. Peso Corporal- Tobilleras con peso o chaleco de peso ( opcional). 3 ejercicios 8 repeticiones cada ejercicio. HAZ QUE CUENTE CADA REPETICION 🌷 Gracias ☺️ por acompañarnos. Bendiciones. Versículo biblico: JUAN 3:16🕊️🕊️🕊️
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EN VIVO- 🌷 Banco- Step- ENTRENAMIENTO TABATA💪
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🌷En vivo- Tabata- Ejercicios de Cardio con Mancuernas livianas😎
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30 MIN BOOTY PUMP | + Mini Resistance Band | Bodyweight | Legs GLutes Workout | Homeworkout
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✅️En Vivo- Clase rítmica- Liga SPRI Xercuff🌷- Ejercicios de Cardio.
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🌷En vivo- CUERPO COMPLETO SIN REPETICIONES 💪- Mancuernas
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SUMMER DEEP HOUSE Musics Mix 2026 ♫ Bruno Mars, Lady Gaga,Dua Lipa, Adele,Ed Sheeran, The Weeknd #08
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✅️ En vivo- Liga Elástica - EJERCICIOS para trabajar: Pierna y Glúteo🫶- Viernes😊
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EMPIEZA EL MIÉRCOLES CON FE | SEÑOR, SANA A QUIENES SUFREN AHORA | PADRE FREDDY BUSTAMANTE
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Nadie Aguanta la Energía Loca de Sofía Vergara
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🛑En vivo- Entrenamiento HIIT- cardio y resistencia 😃💪💯 peso corporal- clase#125
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✅En vivo- PIERNA Y GLÚTEO con Variaciones de Planchas- Mancuernas 💪
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TABATA | CARDIO DANCE FITNESS
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🦋EN VIVO/ Cardiokick(ejercicios de cardio y resistencia)Lunes.
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