La séance qui m'a mis à genoux
🤳 Instagram : / imjustcharly 🔗 Liens et contact : https://linktr.ee/imjustcharly 💬 Pose ta question en commentaire Caméra & micro : DJI Osmo Pocket 3 DJI Mic 3 Davinci Resolve La préparation physique c'est le travail que personne ne voit. Avant le ring, avant les combinations, avant tout. Il y a ça. Le renforcement, la douleur dans les muscles, et le cardio à la fin qui te met à genoux. Mon préparateur ne me fait pas de cadeaux. Et c'est exactement ce dont j'ai besoin. Just Charly. 🥊 JustCharly #Boxe #Boxing #PréparationPhysique #Cardio #Renforcement #BoxingTraining #Fitness #Entraînement #Préparateur #SportMotivation #MentalForce #Lifestyle #VlogFitness #Transformation
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