Домашняя тренировка #8 - Работа ногами в киба дачи

На этом занятии мы работаем удары и связки ногами из положения киба дачи. Своими знаниями с вами делятся сенсей Роман Семченко и семпай Захар Артихович.

Открытая тренировка для сирот
▶︎

Открытая тренировка для сирот

Правильное положение стоп при стойке Киба-Дачи
▶︎

Правильное положение стоп при стойке Киба-Дачи

4 Exercises from Japan. Strong Legs After 50!
▶︎

4 Exercises from Japan. Strong Legs After 50!

Один раз сделал и сутулиться не смог никогда после этого. Правильная осанка за 5 минут на всю жизнь
▶︎

Один раз сделал и сутулиться не смог никогда после этого. Правильная осанка за 5 минут на всю жизнь

JANITOR vs THE BIGGEST GUYS IN THE GYM. They Didn’t Expect THAT
▶︎

JANITOR vs THE BIGGEST GUYS IN THE GYM. They Didn’t Expect THAT

Это ДЫХАНИЕ лечит 98% болезней! Как дыхательные упражнения продлевают срок жизни. Андрей Щинов
▶︎

Это ДЫХАНИЕ лечит 98% болезней! Как дыхательные упражнения продлевают срок жизни. Андрей Щинов

Самый лёгкий танец для новичков за 10 мин
▶︎

Самый лёгкий танец для новичков за 10 мин

БОЕВИК! БАНДИТЫ ПЕРЕШЛИ ДОРОГУ БОМЖУ! НО БЫВШИЙ ВОЕННЫЙ БЫЛ САМЫМ ОПАСНЫМ ПРОТИВНИКОМ! Старый Волк
▶︎

БОЕВИК! БАНДИТЫ ПЕРЕШЛИ ДОРОГУ БОМЖУ! НО БЫВШИЙ ВОЕННЫЙ БЫЛ САМЫМ ОПАСНЫМ ПРОТИВНИКОМ! Старый Волк

Узнай все, почему не растут твои мышцы, в одном видео. Тренировки, питание, генетика
▶︎

Узнай все, почему не растут твои мышцы, в одном видео. Тренировки, питание, генетика

Violence Expert: Real Self-Defense Is TERRIFYING! Martial Arts WON'T Save You
▶︎

Violence Expert: Real Self-Defense Is TERRIFYING! Martial Arts WON'T Save You

Protruding STOMACH! Hyperlordosis! Abdominal OBESITY!
▶︎

Protruding STOMACH! Hyperlordosis! Abdominal OBESITY!

If It Hadn't Been Filmed, Nobody Would Believe It... 1000 Shocking Moments!
▶︎

If It Hadn't Been Filmed, Nobody Would Believe It... 1000 Shocking Moments!

Как досадить последние сантиметры поперечного шпагата?
▶︎

Как досадить последние сантиметры поперечного шпагата?

This Is Not Orthodoxy! / A.I. Osipov
▶︎

This Is Not Orthodoxy! / A.I. Osipov

Квалификационный экзамен под руководством абсолютного чемпиона мира, сэнсея Ерёменко Александра🏆
▶︎

Квалификационный экзамен под руководством абсолютного чемпиона мира, сэнсея Ерёменко Александра🏆

ЮСУФ РАИСОВ vs ЛОИК РАДЖАБОВ: ВОТ ТАК НАДО БОРОТЬСЯ / Лучшая схватка ACBJJ
▶︎

ЮСУФ РАИСОВ vs ЛОИК РАДЖАБОВ: ВОТ ТАК НАДО БОРОТЬСЯ / Лучшая схватка ACBJJ

ТАНЦУЙ ЭТО каждый день, чтобы ЖИТЬ до 100 лет! / ЛУЧШИЕ упражнения для здоровья
▶︎

ТАНЦУЙ ЭТО каждый день, чтобы ЖИТЬ до 100 лет! / ЛУЧШИЕ упражнения для здоровья

КАК СОБРАТЬ КУБИК РУБИКА 3Х3 ЗА 15 ХОДОВ | алгоритм бога
▶︎

КАК СОБРАТЬ КУБИК РУБИКА 3Х3 ЗА 15 ХОДОВ | алгоритм бога

Что ждёт Украину после войны? Запад, Китай и новый мировой порядок
▶︎

Что ждёт Украину после войны? Запад, Китай и новый мировой порядок

Брюс Ли Cражался с Непобежденной Тайской Кикбоксершей Еще До Того, Как Стал Знаменитым — Бангкок.
▶︎

Брюс Ли Cражался с Непобежденной Тайской Кикбоксершей Еще До Того, Как Стал Знаменитым — Бангкок.