EP.1 ตัวแปร X สาธยายธรรมโดย อ.ประเสริฐ อุทัยเฉลิม การบรรยายกรุงเทพ ครั้งที่ 2/2569

ตัวแปร X สาธยายธรรมโดย อ.ประเสริฐ อุทัยเฉลิม การบรรยายกรุงเทพ ครั้งที่ 2/2569 วันที่ 24 พฤษภาคม 2569 บริษัท พี.เอส.ฟู้ดโปรดักส์ จำกัด อ.เมือง จ.สมุทรปราการ ตัวแปรเอ็กซ์ คือต้นเหตุที่แท้จริงของความทุกข์ในใจเรา ไม่ใช่สิ่งภายนอกอย่างเสียงดัง ประตูเปิดปิด หรือคนด่าเรา เช่น ตอนนั่งสมาธิ ถ้าโทรศัพท์ดัง คนส่วนใหญ่จะรำคาญใจกระเพื่อม แต่บางคนไม่เป็นอะไรเลย แสดงว่าปัญหาอยู่ที่ใจเราเอง ทุกข์เหมือนควันไฟ ส่วนสมาธิคือการพัดควัน ทำให้หายใจโล่งขึ้นชั่วคราว แต่ “กองไฟ” (ตัวแปรเอ็กซ์) ยังลุกอยู่ ตัวแปรเอ็กซ์ คือการคิดปรุงแต่งในใจที่เกิดขึ้นโดยอัตโนมัติ ทำให้เรื่องเล็กกลายเป็นทุกข์ใหญ่ เราต้องดับกองไฟนี้ถึงจะหลุดพ้นได้จริง #Podcastธรรมะ #ฟังธรรมะ #AjPrasert #สมาธิ #ธรรมะก่อนนอน #ชีวิต #อาจารย์ประเสริฐอุทัยเฉลิม #มูลนิธิมัคคานุคา #อานาปานสติ #ปฏิบัติธรรม #ธรรมะปฏิบัติ #ธรรมะ #ธรรมะออนไลน์ #ฟังธรรม #แนวทางปฏิบัติธรรม #ธรรมะสอนใจ #อาจารย์ประเสริฐ #meditation #ทุกข์ #suffering #พุทธศาสนา #มรรค #อริยมรรค #สมาธิ #มรรคมีองค์8 #อริยมรรคมีองค์8 #นำนั่งสมาธิ #เกาะพะลวย #meditationisland #อยู่โดยชอบ #ท่านพุทธทาส #พุทธทาสภิกขุ #จิตตั้งมั่น #จิต #podcast #meditation #นิพพาน