Jak pokonać przytłoczenie sprawami bieżącymi i zacząć robić to, co dla nas ważne? » 8 wskazówek [#1]
Rusza cykl dotyczący produktywności na naszym kanale YouTube RTCK TV! Dzisiaj temat radzenia sobie z przytłoczeniem sprawami bieżącymi. Każdy z nas codziennie jest bombardowany różnymi bodźcami, którym musi stawić czoła. Michał Szczepanek poda Wam 8 wskazówek jak to zrobić. Subskrybujcie, aby być na bieżąco! Kurs produktywności w Akademi RTCK: http://akademia.rtck.pl/kurs-produkty... O czym będzie? 00:00 - Zaczynamy nowy cykl o produktywności! 00:34 - Dlaczego czujemy się przytłoczeni? 01:49 - Krok 1 - Zatrzymaj się 02:06 - Krok 2 - Ważne pytanie 02:22 - Krok 3 - Spisz wszystko co masz w głowie 02:57 - Krok 4 - Wybierz 1 priorytet (nie priorytety!) 03:27 - Krok 5 - Usuń, odłóż, zdeleguj 04:04 - Krok 6 - Mniej znaczy lepiej 04:33 - Krok 7 - Mów często "NIE" 05:13 - Krok 8 - Planuj wieczorem 05:55 - Podsumowanie 06:21 - Akademia RTCK 7:12 - Wpadki :) BookTube Michała (kanał o książkach): / @michalszczepanek #AkademiaRTCK #MichałSzczepanek #Produktywność
![Najważniejsza umiejętność w dzisiejszych czasach? » DEEP WORK, czyli praca głęboka. [#2]](https://i.ytimg.com/vi/Pjz8aS0NZnA/hq720.jpg?sqp=-oaymwEbCNAFEJQDSFryq4qpAw0IARUAAIhCGAG4AvcY&rs=AOn4CLABtrv3adxSqD666i2BItxjLL3U6w&usqp=CCc)
Najważniejsza umiejętność w dzisiejszych czasach? » DEEP WORK, czyli praca głęboka. [#2]

Miłosz Brzeziński - wywiad o tym, dlaczego sama siła woli nie wystarczy! | Prześwietlenie

Kabaret Dudek - Przed sądem
![Jak być pewnym siebie? » 10 wskazówek na pewność siebie - [RTCK w praktyce #10]](https://i.ytimg.com/vi/KsrYgymGIHg/hq720.jpg?sqp=-oaymwEbCNAFEJQDSFryq4qpAw0IARUAAIhCGAG4AvcY&rs=AOn4CLBVMBVLcZC7FXRRW9zv0j4ylsXrRw&usqp=CCc)
Jak być pewnym siebie? » 10 wskazówek na pewność siebie - [RTCK w praktyce #10]

Jak planować tydzień? (masz ich tylko 4000!) — Szkolenie z Formuły Idealnego Tygodnia 🗓️ 5 kroków.

Największy błąd w relacjach. Katarzyna Miller mówi, dlaczego miłość może nie działać | MIŁOŚĆ #15
![Prokrastynacja – dlaczego odkładasz na później i co z tym zrobić [9 sposobów]](https://i.ytimg.com/vi/zLagRPg0ark/hq720.jpg?sqp=-oaymwEbCNAFEJQDSFryq4qpAw0IARUAAIhCGAG4AvcY&rs=AOn4CLBtQhx8EIv5L_rFidhsu6H7Ja-F5w&usqp=CCc)
Prokrastynacja – dlaczego odkładasz na później i co z tym zrobić [9 sposobów]

10 NAWYKÓW, które uchronią Cię od przytłoczenia i dodatkowego stresu.

Paranienormalni Balcerzak 2 !

Neo-Nówka - Ochroniarze | XXX Festiwal Kabaretu Koszalin' 25

"I won't just stand here like a loser." Altercation with Bosak on Rymanowski's show

Skąd brać energię do działania? 8 sposobów!

💥ЗЕЛЕНСЬКОГО ПЕРЕГРАЛИ! Восени трагічний ФІНАЛ ВІЙНИ. Крах України БЛИЗЬКО? / ЦИБУЛЬКО, ЧОРНОВІЛ

Chora ambicja, pieniądze i sens życia. Rozwój bez presji nie istnieje? II Miłosz Brzeziński #59

Owoc nr 1 na krążenie! Oczyszcza krew w nogach, przywraca siłę i młodość – jedz koniecznie rano!

What no one told you about raising a child? | Prof. Jagoda Cieszyńska

Hotel Gołębiewski - ZAKAZ WSTĘPU dla Książula

KONTRA #27 Rymanowski, Bartosiak, Bosak: Co dalej z Ukrainą?

Co robić, gdy umiera człowiek? - ks. Sławomir Kostrzewa

