【要約】どうしようもなく仕事が「しんどい」あなたへ ストレス社会で「考えなくていいこと」リスト【井上智介】
This time's topic is! [Hello! It's Mochizuki Rin! This time, I'll be explaining the "List of Things You Don't Need to Think About in a Stressful Society" written by Dr. Inoue Tomosuke, a psychiatrist whose trademark is his blonde afro and red glasses! This may seem sudden, but do you ever feel stressed on a daily basis? ...】 [Summary] For those of you who feel hopelessly "tired" at work: A list of "things you don't need to think about" in a stressful society [Chisuke Inoue] Reference: For those of you who feel hopelessly "tired" at work: A list of "things you don't need to think about" in a stressful society by Chisuke Inoue Purchase → https://amzn.to/2Zu94WA Illustrator: Kemurismoke Nakamori @kemurismoke Illustrator: Nana Mitsuno Script/Original Story: Yoshida #BookSummary #ThingsYouDon'tNeedToThinkAboutInAStressfulSociety #ChisukeInoue 0:00 "List of Things You Don't Need To Think About In A Stressful Society" class begins!! 1:12 Don't worry about "Is it my fault?" 2:40 Don't worry about "How long will this continue?" 4:12 Don't worry about "Will people think I'm useless if I refuse?" 5:28 Don't worry about "What if I fail?" 7:01 You don't have to think, "Why does it have to be him?" 8:29 You don't have to think, "I'm going to get back at him." 10:10 You don't have to think, "I have to smile at everyone." 11:34 You don't have to think, "I have to be motivated." 13:03 "List of Things You Don't Need to Think About in a Stressful Society" lesson ends. 13:57 END

【要約】無(最高の状態)【鈴木祐】

【要約】心療内科医が教える本当の休み方【鈴木裕介】

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不安が多い・考えすぎる性格の正しい対処法をメンタルコーチが解説します〜すぐできる不安対処法とは【思考は現実ではない】【恐怖・不安・ストレス】簡単に根本から解消する方法

【音で本要約】怒らない習慣力|種市勝覺

【要約】グッド・ライフ 幸せになるのに、遅すぎることはない【ロバート・ウォールディンガー/マーク・シュルツ】

人生の長い時間を会社に尽くすな!仕事がつらい人は遠慮なくサボってください【ひろゆき 切り抜き】

【要約】「また会いたい」と思われる人「二度目はない」と思われる人【中谷彰宏】

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※無能ほど我慢する※頑張りすぎた人間が“過労死”で消えていく時代【 切り抜き 思考 論破 きりぬき hiroyuki 仕事 労働 】

【仕事で人生を犠牲にしない生き方】“三遊間のボール”を拾う必要なし/担当が決まっていない=重要じゃない/仕事と休息以外の“第3の時間”で人生の後半戦に備える/井上陽子【Human Insight】
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[Summary] For those who think this company is impossible but can't quit [Inoue Tomosuke]

【要約】ほんとうのことを書く練習: 「わたしの言葉」で他者とつながる文章術【土門 蘭】

明日、会社に行きたくない君へ。

仕事のストレスが軽くなる『心の癖づけ』

【この本は劇薬】「面白すぎて8回読んだ!!!この本で激変する人、めっちゃ多いだろうな..自分とか、ないから。教養としての東洋哲学」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

2回の適応障害で社会人絶望したけど介護転職で幸せになった人の話
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