【脳科学】休んでも疲れがとれないのは脳が休み方を忘れたから…9割が知らない【ずんだもん】
「しっかり休んだはずなのに、なぜか疲れがとれない」——その正体は体力切れではなく、脳が“オフ”に切り替わっていないからかもしれません。ずんだもん・四国めたん・春日部つむぎ・あんこもんが、休んでも疲労感が抜けない仕組みを脳科学の研究をヒントに掘り下げ、今日から試せる“脳の休ませ方”を一緒に考えます。やさしいお局ハナさんも登場。頑張りすぎて休むのが下手になってしまった、あなたへ。 ▼こころが軽くなる心理学・脳科学を発信中。登録お願いします #ずんだもん #心理学 #メンタル 【使用素材・クレジット】 VOICEVOX:ずんだもん VOICEVOX:四国めたん VOICEVOX:春日部つむぎ VOICEVOX:あんこもん VOICEVOX:青山龍星 VOICEVOX:もち子さん(cv明日葉よもぎ) 立ち絵：坂本アヒル様
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