🚨 الكرياتينين مرتفع؟ 7 أنواع بروتين تدعم الكلى… و5 ابتعد عنها!
هل تعاني من ارتفاع الكرياتينين أو تريد الحفاظ على صحة الكلى؟ في هذا الفيديو ستتعرف على أفضل أنواع البروتين التي قد تساعد في دعم وظائف الكلى، بالإضافة إلى أسوأ الخيارات التي قد لا تناسب بعض الحالات. ستتعرف أيضًا على أخطاء غذائية شائعة يرتكبها الكثيرون دون أن يدركوا تأثيرها على الكلى. 💚 شاهد الفيديو حتى النهاية، ولا تنسَ الاشتراك في القناة وتفعيل الجرس ليصلك كل جديد عن التغذية والصحة.
▶︎
في غضون 8 ساعات فقط... هذا الطعام يزيد تدفق الدم إلى الساقين بسرعة!
▶︎
بعد الـ60؟ 5 خضروات قد تُتعب الكلى أكثر مما تتوقع!
▶︎
How to lower creatinine levels in the kidneys? The best foods to lower creatinine and improve kid...
▶︎
بعد سن الـ60؟ تناول هذا صباحًا للمساعدة على حماية عضلات ساقيك من الضعف
▶︎
أفضل 10 فواكه تخفض سكر الدم و5 فواكه قد ترفع السكر بسرعة!
▶︎
هل تستيقظ للتبول كل ليلة؟ هذه الأطعمة الثلاثة قد تساعدك على النوم حتى الصباح!
▶︎
أطباء الكبد يحذرون: هذا الشيء الذي تتناوله يوميًا قد يرهق كبدك دون أن تشعر
▶︎
خطأ يرتكبه معظم من تجاوزوا الـ60 عند شرب الماء! اكتشف الطريقة الصحيحة
▶︎
طبيب يكشف: تخلص من جفاف العين طبيعيًا دون قطرات أو أدوية!
▶︎
سرّ طبيب الكلى: الخضار رقم 1 التي "تُنظّف" الكرياتينين وتُنقذ كليتيك
▶︎
مكون في منزلك يحميك من السرطان ولا تأكل منه كفاية
▶︎
7 خضروات تضرّ كليتيك – احمِ مستوى الكرياتينين لديك بهذه القائمة
▶︎
7 فواكه تُدمر كليتيك والفواكه التي تحميهما (تجنّبها)
▶︎
Top 10 SUPER FOODS That Can Heal Your KIDNEYS
▶︎
طبيب قلب يحذّر: هذه العادة الصباحية الشائعة قد تضر قلبك دون أن تشعر!
▶︎
بعد سن الـ60: تناول هذه الأطعمة يوميًا لدعم قوة جسمك وصحتك مع التقدم في العمر
▶︎
لماذا لا يختفي المخاط من حلقك؟ الأسباب الخفية التي قد لا تتوقعها!
▶︎
الدكتور أحمد يكشف: ٨ أطعمة تدعم قوة الساقين بعد الستين
▶︎
المادة التي ترفع فيتامين D و تنهي آلام المفاصل الدكتور ضياء العوضي
▶︎