なぜ私達は目の前の欲求に負けてしまうのか？【ゆっくり解説】

今回は自制心が弱い理由について解説しました。 ------------------------------------ ▼関連動画    • なぜ人類はスマホに強く惹きつけられるのか？【ゆっくり科学】   ▼再生リスト ・おすすめ動画10選    • おすすめ動画10選   ・生物の進化    • 生物の進化   ・過去の解説（新しい順）    • ゆっくり科学解説（新しい順）   ------------------------------------ ▼メンバーシップ 活動を純粋に支援したい方向けのものとなっております。 このチャンネルの基本コンセプトは 「誰でも」「無料で」科学知識に触れられるようにすることにあるため、 基本的にメンバー限定動画などは作る予定はありません。 いただいたお金は活動資金として大事に使わせていただきます。 ↓メンバーシップ登録はこちらから    / @delta_yukkuri   ------------------------------------ ▼目次 00:00 導入 01:00 自制心はどの位弱い？ 02:57 意志力の限界 06:16 理性と利己性 10:19 小まとめ 11:12 誘惑への対策 15:00 なぜ感情の利用が効果的？ 17:21 感情と自制心の実験 22:35 生物の進化と自制心 24:00 まとめ ------------------------------------ ▼参考文献 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22149... https://psycnet.apa.org/record/2007-0... https://psycnet.apa.org/record/2010-1... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24760... https://www.sciencedirect.com/science... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15486... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19622... https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti... https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti... https://journals.sagepub.com/doi/10.1... https://link.springer.com/article/10.... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29225... https://www.amazon.co.jp/s?k=%E3%81%A... https://www.amazon.co.jp/GIVE-TAKE-%E... https://www.amazon.co.jp/%E3%83%92%E3... ▼BGM ・【東方】おてんば恋娘【自作アレンジ】 ・ほのぼのワルツ【リコーダー】 ・パステルハウス ニコニ・コモンズ https://commons.nicovideo.jp/ #自制心 #ゆっくり解説 #デルタのゆっくり科学