【平日ルーティン】筋トレ大好きサラリーマンの日常 | WEEKLY ROUTINE IN JAPAN #26

【今週のメインコンテンツ】 エビパスタの作り方を紹介 02:26 コーチングに関する説明 09:46 株式会社Rise UPで筋トレ 18:11 【株式会社GOAL-BメンバーのYoutubeチャネル】 代表トレーナーなぎら「レッツゴーなぎら」    / @letsgonagira   親友松田「まつだパピコ会議」    / @terada-strategist   【note】 ・筋トレ大好きサラリーマンが副業で会社をつくるまでに行ったこと全て https://note.com/akioblog/n/n5758d363... 【動画で飲んでいるプロテイン・サプリメント】 ・ホエイプロテイン(ミルクティー味) http://tidd.ly/a46df30e ・グルタミン http://tidd.ly/dd540f6d ・マルトデキストリン http://tidd.ly/dbaff3de ・亜鉛 http://tidd.ly/260b4d9a ・プロテインクッキー(ホワイトチョコアーモンド味) http://tidd.ly/4b6654f4 ・AKIOが実際に使っている、マイプロテインのおすすめプロテイン・サプリメントまとめ https://akionakagawa.com/entry/myprotein ・AKIOBLOGは日本で8人しかいないマイプロテイン公式アンバサダーの1人。以下のリンクから割引コード「AKIO」を入力すると、セール価格よりさらに1%OFFで購入できます。 http://tidd.ly/a4cba443 ■GOAL-Bコーチング動画講座 https://goal-b-school.teachable.com/p... コーチングの基礎が動画で繰り返し学べる講座 GOAL-Bコーチと60分個別相談ができる特典付 ■GOAL-Bコーチング公式LINEアカウント https://lin.ee/kS36jln ここでしか受け取れないコーチングに関する限定情報を無料で配信中 ■提供サービス GOAL-B コーチング https://goal-b.co.jp/coaching/ トレーニングジムGOAL-B https://goal-b.co.jp/gym-nagoya/ 【自己紹介】 ・1992年生まれ ・筋トレ大好き ・マイプロテイン公式アンバサダー ・ミニマリストに挑戦中 ・4つの仕事 ①株式会社GOAL-B-代表取締役 ②プロコーチ ③YouTuber ④会社員(リクルートの営業) 【SNS】 ・Twitter   / aaakkkiiiooo   ・Instagram   / aaakkkiiiooo   ・LINE@ https://line.me/R/ti/p/%40djh8603h 月に3回、AKIOBLOGの裏側&Myproteinセール情報を配信。 ・ブログ http://www.akionakagawa.com/ 【お問い合わせ】 [email protected] #ルーティン #筋トレ #サラリーマン #副業 #ミニマリスト #AKIOBLOG #リクルート #会社員 #コーチング #生産性 #仕事術 #平日 #日常