Doni një zemër më të mirë? Ja pse duhet të përdorni qepën - Në Shtëpinë Tonë

Pse qepa konsiderohet ‘’mjeku i heshtur’’ i organizmit? Si ndryshon qepa e bardhe nga e kuqja. Qepa dhe efektet e saj per organizmin. A humbin vlerat ushqyese të qepës kur gatuhet? I ftuar: Pavli Brozi, Nutricionist "Në Shtëpinë tonë", një program dedikuar shijes, familjes dhe jetesës së mirë, vjen nga e Hëna në të Premte ora 10:10 e deri në mesditë, në ekranin e Top Channel. Informacione mbi produkte të ndryshme, të ftuar interesantë, ekspertë dhe personazhe, por mbi të gjitha receta të shijshme. Ky është kombinimi ideal për të kaluar së bashku një paradite argëtuese. Alban Musa, Julka Gramo dhe Linda Fishta ju mirepresin çdo ditë "Në Shtëpinë tonë" Subscribe to "Top Channel" on YouTube Channel for NEWS and TV Shows HERE: http://bit.ly/2Y15KwK For more content from click HERE: www.top-channel.tv Like Top Channel on Facebook HERE: http://bit.ly/2FglWTs Follow Top Channel on Instagram HERE: http://bit.ly/2uaYG2U Follow Top Channel on Twitter HERE: http://bit.ly/2TJndeH #NëShtepinëTonë#TopChannel

Altin Joka: Qershitë janë ilaç, bëjnë mrekulli për trupin!
▶︎

Altin Joka: Qershitë janë ilaç, bëjnë mrekulli për trupin!

Qepa e kuqe të jep të njëjtat efekte pozitive si vera, e shpjegon nutricionisti
▶︎

Qepa e kuqe të jep të njëjtat efekte pozitive si vera, e shpjegon nutricionisti

Si të humbasim peshë duke konsumuar kafe? Ja truqet që duhet të përdorim/ Wake Up
▶︎

Si të humbasim peshë duke konsumuar kafe? Ja truqet që duhet të përdorim/ Wake Up

Një “shot” vaj ulliri dhe lëng limoni me stomakun bosh! Mjekja: Trend i gabuar, kujdes!/ Wake Up
▶︎

Një “shot” vaj ulliri dhe lëng limoni me stomakun bosh! Mjekja: Trend i gabuar, kujdes!/ Wake Up

Aneja- Çmenda një fshat, jo më një nuse!
▶︎

Aneja- Çmenda një fshat, jo më një nuse!

Bllokohet autostrada dhe rrugët e Rinasit, reagon Rama: Protesta po degradon… - Shqipëria Live
▶︎

Bllokohet autostrada dhe rrugët e Rinasit, reagon Rama: Protesta po degradon… - Shqipëria Live

Si të trajtojmë kolesterolin e keq përmes ushqimeve? Joka tregon disa sekret... | Në kohë reale
▶︎

Si të trajtojmë kolesterolin e keq përmes ushqimeve? Joka tregon disa sekret... | Në kohë reale

E vërteta për VEZËT! Çdo ditë apo…? / Mos i ha VEZËT kështu! Gabimi që bëjnë të gjithë
▶︎

E vërteta për VEZËT! Çdo ditë apo…? / Mos i ha VEZËT kështu! Gabimi që bëjnë të gjithë

Maska për MIRËMBAJTJEN e fytyrës me përbërës shtëpie nga Dyshka - "Mes'dritë"
▶︎

Maska për MIRËMBAJTJEN e fytyrës me përbërës shtëpie nga Dyshka - "Mes'dritë"

Nga 40 deri 70 vjeç, ushqimet që duhet të shmangi kategorikisht sipas moshave - Në Shtëpinë Tonë
▶︎

Nga 40 deri 70 vjeç, ushqimet që duhet të shmangi kategorikisht sipas moshave - Në Shtëpinë Tonë

Sekreti i shalqirit perfekt: Vlerat ushqyese që nuk i dini dhe si të zgjidhni më të mirin në treg
▶︎

Sekreti i shalqirit perfekt: Vlerat ushqyese që nuk i dini dhe si të zgjidhni më të mirin në treg

Mimoza Ahmeti rrëfen jetën e saj në Urban Story
▶︎

Mimoza Ahmeti rrëfen jetën e saj në Urban Story

Tre ushtrime “magjike” për të ulur MENJËHERË barkun nga shtëpia! - "Mes'dritë"
▶︎

Tre ushtrime “magjike” për të ulur MENJËHERË barkun nga shtëpia! - "Mes'dritë"

Mos hani shalqi me djathë në verë ja çfarë ndodh sipas dietologes - Në Shtëpinë Tonë
▶︎

Mos hani shalqi me djathë në verë ja çfarë ndodh sipas dietologes - Në Shtëpinë Tonë

Pse dhemb gjuri dhe kockat? Altin Joka tregon ushqimet që janë ‘ilaç’
▶︎

Pse dhemb gjuri dhe kockat? Altin Joka tregon ushqimet që janë ‘ilaç’

Si të heqim GUSHËN me ushtrime nga shtëpia! - Tre teknika praktike - "Mes'dritë"
▶︎

Si të heqim GUSHËN me ushtrime nga shtëpia! - Tre teknika praktike - "Mes'dritë"

Nga mëngjesi në darkë, vaktet që duhet të konsumojnë diabetikët
▶︎

Nga mëngjesi në darkë, vaktet që duhet të konsumojnë diabetikët

Shenjat që jep trupi para një sëmundjeje, disa shfaqen vetëm natën...
▶︎

Shenjat që jep trupi para një sëmundjeje, disa shfaqen vetëm natën...

Dhjami i barkut në Menopauzë / Dr. Balili iu drejtohet grave: Hani…
▶︎

Dhjami i barkut në Menopauzë / Dr. Balili iu drejtohet grave: Hani…

Dieta që mundëson humbjen e 8 kilogramëve për 2 javë
▶︎

Dieta që mundëson humbjen e 8 kilogramëve për 2 javë