Ajahn Mahāpañño - I 5 Impedimenti

Riguardo ai Cinque Impedimenti, vorrei sapere esempi di quando li hai incontrati e di come li hai affrontati e se ti ha aiutato più lo sforzo personale o il supporto della comunità. I Cinque impedimenti sono gli stati mentali che si frappongono tra noi e la quiete mentale. Li incontriamo spessissimo anche nella vita quotidiana ma diventano molto più evidenti nel momento in cui cerchiamo di raccogliere la mente. Si manifestano come fantasie legate ai piaceri sensoriali, avversione, torpore, irrequietezza e dubbio. Con la presenza mentale possiamo cominciare a portare alla luce le loro manifestazioni fisiche e mentali. Una volta che non ci identifichiamo più con essi ma li vediamo come processi condizionati, possiamo adottare antidoti adeguati per controbilanciarli, scegliendo oggetti di contemplazione, cambiando la maniera di respirare, o associandoci con persone che hanno le qualità che desideriamo sviluppare. In tal modo, possiamo lavorare per portare la mente a dimorare progressivamente più libera e leggera. ⭐ Ajahn Mahāpañño - Sabato 5 Dicembre 2020 Al Tempio Domande e Risposte ⭐ 👉    • Ajahn Mahāpañño - Dhamma Domande e Rispost...   ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Links ⭐ Santacittarama Buddhist Monastery ⭐ 📌Santacittarama : https://www.santacittarama.org 📌Saddha : https://www.saddha.it 📌YOUTUBE :    / @monasterosantacittarama   📌FACEBOOK :   / amici-del-santacittarama-monastero-buddhis...