Nadja Maleh – Achtsamkeits-Tipp 6

Hier der 6. Achtsamkeits-Tipp der Woche: „Digital Detox“ Nadja Maleh ist nicht nur Kabarettistin sondern auch Trainerin (für Mindfulness in Organisationen). Begeistert von Mindfulness bietet sie nun jede Woche ein humorvolles Video zum Thema „3 Minuten Mindfulness – praktische Tipps für mehr Fokus und Gelassenheit im Alltag!“ Anschauen & Ausprobieren! Tut gut! (Im Auftrag für Team Sante – www.teamsante.at/de)