5 เคล็ดลับ ป้องกันเบาหวานขึ้นตา ตาบอด | หมอหมีมีคำตอบ

5 เคล็ดลับ ป้องกันเบาหวานขึ้นตา ตาบอด 📌เครื่องวัดน้ำตาลในเลือด : https://bit.ly/37jd7FN 📌แผ่นตรวจน้ำตาล : https://bit.ly/3jhuXOI 📌แผ่นตรวจและเข็มเจาะเลือด : https://bit.ly/3ChKpDu โรคเบาหวาน เกิดจากร่างกายมีน้ำตาลในเลือดสูงเมื่อสูงเป็นเวลานานๆ จะส่งผลทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนต่างๆ เช่น หัวใจขาดเลือด หัวใจวาย ไตวาย และที่พบได้บ่อย คือ เบาหวานขึ้นตานั่นเอง ในระยะแรกจะทำให้ตามองภาพไม่ชัด แต่ถ้ายังคุมน้ำตาลไม่ได้ จะทำให้จอประสาทตาเสื่อม และตาบอดในที่สุด ดังนั้นคนที่เป็นเบาหวาน จึงจำเป็นต้องปฎิบัติตัวให้ถูกต้อง เพื่อให้ป้องกันไม่ให้เกิดภาวะแทรกซ้อนที่ตา หมอหมีจึงจะมาแนะนำ 5 เคล็ดลับป้องกันเบาหวานขึ้นตา ซึ่งมีดังนี้ 1. คุมน้ำตาลในเลือดให้ดี FBSน้อยกว่า110, Hba1cน้อยกว่า6.5% 2. คุมความดันโลหิตให้ดี BPน้อยกว่า140/90 3. คุมไขมันให้ดี LDLน้อยกว่า100,Triglycerideน้อยกว่า150 4. งดสูบบุหรี่ งดดื่มสุรา 5. ตรวจตาทุกปี อย่างน้อยปีละ1ครั้ง ถูกใจคลิปนี้ อย่าลืม กดLike กดแชร์ กดSubscribe กดกระดิ่ง ติดตามช่อง "หมอหมีเม้าท์มอย" กันด้วยนะครับ ติดตามผลงาน "หมอหมีเม้าท์มอย" ได้ที่ Youtube :    / หมอหมีเม้าท์มอย   Facebook :   / mhomheetalks   IG : MhoMheeTalk #หมอหมีเม้าท์มอย #หมอหมีมีคำตอบ #เบาหวาน #เบาหวานขึ้นตา @หมอหมี เม้าท์มอย