Alimentación del niño de 2 a 9 años - Dra. Ana López

La alimentación infantil es clave para el desarrollo y el crecimiento de los niños entre 2 y 9 años, así como para prevenir problemas de salud asociados a la alimentación en el futuro. En esta etapa los niños tienen un ritmo de crecimiento más lento, pero sus órganos y sistemas siguen en proceso de maduración, comienzan a formar sus propios gustos y hábitos alimenticios, incrementan su actividad física y se integran al ámbito escolar donde deben seguir horarios y normas. Dentro de este contexto, la alimentación debe adaptarse a sus necesidades nutricionales, con base en la edad del niño y su gasto energético. Una alimentación sana y balanceada les aportará un equilibrio adecuado de nutrientes que favorezcan su salud. En esta videoclase, la Dra. Ana López, pediatra-nutrólogo, nos habla acerca de la alimentación del niño de 2 a 9 años, haciendo énfasis en la evaluación nutricional del infante utilizando métodos como el subjetivo y el objetivo. También, aborda la importancia del equilibrio energético y la valoración de los macronutrientes en la dieta infantil.