KAUPASSA: HELPOT JA NOPEAT VÄLIPALAT?

00:00 Aloitus 00:25 Välipala ennen treeniä? 10:34 Proteiinipatukat? 13:09 Välipala aterioiden välissä? 26:48 Proteiinijuomat? 30:05 Loppu kooti KAUPASSA: HELPOT JA NOPEAT VÄLIPALAT? Tilaa kanava ja laita kommenttia aiheeseen liittyen. Treeniohjelmat ja ruokavaliot 19,90€: https://pthenebhm.com/collections/val... Henkilökohtainen valmennus ja pt-palvelut https://pthenebhm.com/collections/pt-... Myprotein.fi - parhaat hinnat kassalta koodilla "MPHENRI" Tästä linkistä: https://prf.hn/l/gxakqke Somet:   / pthenebhm     / pthenebhm     / anubhm