ADULTING LESSON💌 | 7สิ่งที่พึ่งรู้ในวัย20 (ชีวิตง่ายขึ้น+มีความสุขขึ้น100%)

เชื่อว่าหลายๆคนเคยมีความรู้สึกสับสนกับชีวิต ไม่รู้จะใช้ชีวิตแบบไหน พีลบอกเลยว่าพีลก็เคยอยู่ในจุดนั้นเหมือนกันค่ะ เพราะสุดท้ายแล้ว "สกิลการใช้ชีวิต" เราก็ต้องเรียนรู้ด้วยประสบการณ์ ด้วยการเจอกับตัวของเราเอง เป็นเรื่องเล็กๆน้อยๆที่โรงเรียนไม่เคยสอน แต่เราต้องเจอทุกวัน ปฏิเสธคนอื่นยังไงให้ไม่รู้สึกผิด? จัดการความรู้สึกยังไงเวลาทุกอย่างพัง? หรือจะคุยเรื่องยากๆ กับคนที่เราสนิทยังไงดี? ในคลิปนี้พีลรวม 7 สกิลชีวิตที่พีลได้เรียนรู้ในวัย 20 แล้วชีวิตดีขึ้น100% พร้อมการบ้านง่ายๆที่ทุกคนเอาไปปรับใช้ได้เลยค่าา📝✨ ✨ตอนนี้แถบ Community ช่องพีลเปิดแล้วน้าาา สามารถเข้ามาพูดคุย แชร์เกี่ยวกับการพัฒนาตนเองกันได้ค่าา (กดที่ชื่อช่องแล้วกด Community ได้เลยนะคะ🫶🏻) ขอบคุณทุกคนที่กดเข้ามาดูและฟังจนจบนะคะ 💗🙏🏻 ใครอยากให้พีลทำคลิปเรื่องอะไรเพิ่ม คอมเมนต์บอกพีลไว้ได้เลยน้า เดี๋ยวพีลมาทำให้ค่าา 🥰 🫶🏼Thank you for supporting this channel🫶🏼 *กดเปิด CC สำหรับซับอังกฤษ* *Turn on CC for English subtitle* ____________________________________ 💌พิกัดของที่ใช้ คอนแทคเลนส์: https://s.shopee.co.th/W4oFJDiSr 🎥อุปกรณ์ที่ใช้ ไมโครโฟน: https://s.shopee.co.th/9pbOhY03Nb ไฟพกพา: https://s.shopee.co.th/60MreEcPOM ขาตั้งกล้องติดเคส: https://s.shopee.co.th/8KkwiBsm1z ขาตั้งกล้อง: https://s.shopee.co.th/5Anked1bc4 กล้อง: https://s.shopee.co.th/900TDtA5HE ____________________________________ ♡ What’s in this video: 00:00 – รู้สึกสับสนในวัย20? 00:56 – 7 life skills I learned in my 20s 01:06 – 1: ทนความน่าเบื่อ 03:07 – 2: การปฏิเสธ 04:37 – 3: ให้อภัยตัวเอง 06:05 – 4: ใช้ชีวิตคนเดียว 07:45 – 5: กล้าเผชิญบทสนทนาที่ยาก 09:04 – 6: ฟังเพื่อเข้าใจ 10:25 – 7: คัดกรองสื่อ 12:14 – สรุป 13:58 – การบ้าน ____________________________________ 💗Stay connected with me Instagram:   / peelly   [q&a, self-help community] TikTok:   / peelly   💌For business enquiries: [email protected] #พัฒนาตัวเอง #mindset #podcast