Co zrobić na kilka dni przed powrotem do szkoły?

Czy to już koniec wakacji?! Wiem, wiem… to wcale nie jest zabawne. Ale nowy rok szkolny oznacza zupełnie nowy początek, prawda? To może być wasz rok! Prawdopodobnie jesteście przerażeni, zwłaszcza, jeśli zaczynacie naukę w szkole średniej. Żeby pierwszy dzień nie był tak straszny, jak się wydaje, warto przygotować się do niego wcześniej! Przede wszystkim odpocznijcie i nie zarywajcie nocy! Mam nadzieję, że staraliście się wrócić do szkolnej rutyny wstawania rano i chodzenia spać o przyzwoitej porze. A to wszystko po to, żeby wasz organizm nie doznał szoku. Chyba nikt nie lubi wcześnie wstawać, ale gdy wrócicie odpowiednio wcześniej do szkolnego rytmu, nie będziecie mieć problemów ze wstaniem z łóżka pierwszego września! Proponowane: Dlaczego lekcje szkolne trwają dokładnie 45 minut    • Dlaczego lekcje szkolne trwają dokładnie 4...   Dlaczego uczniowie trójkowi osiągają więcej sukcesów od uczniów piątkowych?    • Dlaczego uczniowie trójkowi osiągają więce...   8 wyrzeczeń, które uczynią cię bogatym    • 8 wyrzeczeń, które uczynią cię bogatym   CZAS: Co robić rano pierwszego dnia? 1:09 W co się ubrać? 👕 👗 🕶 2:27 Rada nr 1: zmień fryzurę2:57 Rada nr 2: weź ze sobą gumę do żucia i miętówki 3:45 Spotkaj się ze znajomymi 4:57 Nie zapomnij o dokumentach! 📃 5:55 #szkoła #uczniowie #jasnastrona STRESZCZENIE: Jeśli będziecie mieć czas na wszelkie poranne czynności, dzień zacznie się mniej stresująco. Pośpiech wprowadza nerwową atmosferę i może sprawić, że zapomnicie o czymś ważnym. Jeśli planujecie wziąć ze sobą lunch, również zapakujcie go poprzedniego wieczoru, żeby nie martwić się tym rano. Dobrym pomysłem na dzień przed rozpoczęciem szkoły jest lekki trening. Rozładujecie napięcie i będzie wam się lepiej spało! Ponadto już wieczorem wybierzcie ubrania i wyjmijcie je z szafy. Pomyślcie o idealnym stroju do szkoły. Jaki jest wasz styl i co sprawia, że czujecie się najbardziej zrelaksowani i autentyczni? Porada nr 1 brzmi – jeśli możecie, idźcie do fryzjera jeszcze przed pierwszym dniem szkoły! Nowa fryzura sprawi, że poczujecie się wyjątkowo podczas rozpoczęcia roku szkolnego. Czy dostaliście listę podręczników? Jeśli tak, czy kupiliście już wszystko, czego potrzebujecie? Przyporządkujcie zeszyty i teczki do każdego przedmiotu. Porada nr 2 dotyczy kolejnych rzeczy, które warto wrzucić do plecaka, a mowa o gumach i miętówkach! Chyba chcecie czuć się świeżo rano lub po obiedzie podczas rozmowy ze znajomymi. Jeśli ktoś was podwozi samochodem, sprawdźcie, czy wasi nowi koledzy chcieliby z wami dojeżdżać i ustalcie godzinę oraz miejsce odbioru. A gdy jeździcie autobusem, także dogadajcie się ze znajomymi! Zadzwońcie do nich dzień lub dwa dni wcześniej i ustalcie kwestię wspólnego chodzenia do szkoły. Będziecie znacznie bardziej zrelaksowani, widząc przyjazne znajome twarze podczas wchodzenia do szkoły. To może być wyjątkowo nudne, ale wypełnijcie wszelkie dokumenty wymagane pierwszego dnia szkoły już poprzedniego wieczoru. Przede wszystkim wieczorem przed pierwszym dniem szkoły spróbujcie się zrelaksować. Obejrzyjcie ulubiony zabawny program telewizyjny lub film. Poczytajcie dobrą książkę. Weźcie głęboki oddech. Muzyka: Epidemic Sound https://www.epidemicsound.com/ Użyte materiały (zdjęcia, filmy i inne) pochodzą z: https://www.depositphotos.com https://www.shutterstock.com https://www.eastnews.ru ___ Zasubskrybuj nasze kanały: 5-minutowe Sztuczki https://bit.ly/2J4IN8l 5-MINUTOWE SZTUCZKI dla DZIEWCZYN https://bit.ly/2txVU7w 5-MINUTOWE SZTUCZKI dla DZIECI https://bit.ly/2F40z7V PRAWDZIWE HISTORIE https://bit.ly/2J3Cdis

Stop Overthinking Tonight with Heavy Rain - Sounds for Deep Sleep, Fall Asleep Fast, Beat Insomnia
▶︎

Stop Overthinking Tonight with Heavy Rain - Sounds for Deep Sleep, Fall Asleep Fast, Beat Insomnia

14 stylowych porad dla każdej dziewczyny
▶︎

14 stylowych porad dla każdej dziewczyny

Dlaczego lekcje szkolne trwają dokładnie 45 minut
▶︎

Dlaczego lekcje szkolne trwają dokładnie 45 minut

New Jellyfish Aquarium • Healing of Stress, Anxiety and Depressive States • Goodbye Insomnia #30
▶︎

New Jellyfish Aquarium • Healing of Stress, Anxiety and Depressive States • Goodbye Insomnia #30

ASMR ✨ Starting My Fantasy Shop in Winkeltje 💰 Close Up Whispering
▶︎

ASMR ✨ Starting My Fantasy Shop in Winkeltje 💰 Close Up Whispering

JAK SZYBKO PRZYGOTOWAĆ SIĘ NA ROK SZKOLNY? (BACK TO SCHOOL)
▶︎

JAK SZYBKO PRZYGOTOWAĆ SIĘ NA ROK SZKOLNY? (BACK TO SCHOOL)

Vincent Van Gogh Art Collection for your TV | Virtual Art Gallery | 3 Hrs | 4K Ultra HD
▶︎

Vincent Van Gogh Art Collection for your TV | Virtual Art Gallery | 3 Hrs | 4K Ultra HD

20 faktów, które kiedyś mogą uratować wam życie
▶︎

20 faktów, które kiedyś mogą uratować wam życie

10 LEKCJI, ABY NIGDY WIĘCEJ NIE ZŁOŚCIĆ SIĘ NA NIKOGO – CARL JUNG
▶︎

10 LEKCJI, ABY NIGDY WIĘCEJ NIE ZŁOŚCIĆ SIĘ NA NIKOGO – CARL JUNG

N!C 9 Naukowych TRICKÓW ukrytych w JEDZENIU | Nauka i ciekawostki #nauka #ciekawostki #food #tricks
▶︎

N!C 9 Naukowych TRICKÓW ukrytych w JEDZENIU | Nauka i ciekawostki #nauka #ciekawostki #food #tricks

God Says:"GET READY — ONLY I CAN STOP WHAT IS COMING"/God Message Now/God Message
▶︎

God Says:"GET READY — ONLY I CAN STOP WHAT IS COMING"/God Message Now/God Message

Prosty sposób jak przetrwać porwanie (na wszelki wypadek)
▶︎

Prosty sposób jak przetrwać porwanie (na wszelki wypadek)

~ JAK SIĘ UCZYĆ, żeby się NAUCZYĆ? ~ Czyli łatwo, szybko i SKUTECZNIE
▶︎

~ JAK SIĘ UCZYĆ, żeby się NAUCZYĆ? ~ Czyli łatwo, szybko i SKUTECZNIE

Co się stanie, gdy zniszczycie coś w muzeum?
▶︎

Co się stanie, gdy zniszczycie coś w muzeum?

Mesmerizing Jellyfish Sleep Music | Stress Relief & Insomnia Treatment in 3 Minutes #10
▶︎

Mesmerizing Jellyfish Sleep Music | Stress Relief & Insomnia Treatment in 3 Minutes #10

8 RZECZY, KTÓRYCH NIGDY NIE POWINIENEŚ NIKOMU OPOWIADAĆ | FILOZOFIA STOICKA
▶︎

8 RZECZY, KTÓRYCH NIGDY NIE POWINIENEŚ NIKOMU OPOWIADAĆ | FILOZOFIA STOICKA

JAK ZROBIĆ DOBRE PIERWSZE WRAŻENIE w NOWEJ SZKOLE
▶︎

JAK ZROBIĆ DOBRE PIERWSZE WRAŻENIE w NOWEJ SZKOLE

67 macht Paul verrückt als Lehrer
▶︎

67 macht Paul verrückt als Lehrer

40K LEGENDS - TRAZYN THE INFINITE | Warhammer 40,000 Lore/History
▶︎

40K LEGENDS - TRAZYN THE INFINITE | Warhammer 40,000 Lore/History

CO BYŚ WOLAŁ...? | Najtrudniejsze Wybory !
▶︎

CO BYŚ WOLAŁ...? | Najtrudniejsze Wybory !