” ဗီတာမင် ဒီ( vitamin D ) ချို့တဲ့ရင်အဖြစ်များတဲ့ ရောဂါလက္ခဏာ( ၉ )ခု …”
ဗီတာမင် ဒီ ချို့တဲ့တာဟာ လူ ၁၀-ယောက်မှာ ၅-ယောက် ဖြစ်နေပါတယ်...။ ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းလုံးမှာ သန်းပေါင်း ၁၀၀၀ ကျော် ဖြစ်နေပါတယ်...။ ဗီတာမင် ဒီ ဟာ ဦးနှောက်၊ နှလုံး ရောဂါ နဲ့ ကိုယ်ခံအားစံနစ်အပေါ် ထူးခြားတဲ့ သက်ရောက်မှုတွေ ရှိနေပါတယ်...။ Xxxxx သင့်ရဲ့ ကိုယ်ခန္ဓာအတွင်းမှာ ဗီတာမင် ဒီ( vitamin D ) ပမာဏ အလွန်နည်းနေရင် သင်ရဲ့ အရိုး ပါးလာပြီး ကျွတ်ဆတ်လာတယ်...။ အရိုးကျိုးဖို့ အရမ်းလွယ်လာတယ်...။ အရိုးရဲ့ ပုံစံဟာ ပျက်ယွင်းလာတယ်...။ လမ်းလျှောက်ရင် ပင်ဂွင်ငှက်တွေ လမ်းလျှောက်သလို ကွတတ ဖြစ်လာတယ်...။ ဗီတာမင် ဒီ ( Vitamin D )ဟာ အင်ဆူလင် ထုတ်လုပ်တဲ့နေရာမှာ ပါဝင်သလို ကိုယ်ခံစွမ်းအားစံနစ်မှာလည်း လိုအပ်တဲ့ ဗီတာမင် တစ်မျိုးဖြစ်ပါတယ်...။ နာတာရှည်ရောဂါတွေ ကာကွယ်တဲ့နေရာမှာလည်း အရေးကြီးတဲ့ နေရာက ပါဝင်နေပါတယ်...။ ကင်ဆာရောဂါ ကာကွယ်ရာမှာလည်း ပါဝင်နေတာကို တွေ့ရှိရပါတယ်...။ Xxxxx Dr. Aung Win Hein.
အာရုံ ကြောဆေး B1 B6 B12 ဆိုတာဘာလဲ ၊ဘာလို့ သိထားသင့်တာလဲ
Vit D3+K2 ဘာလို့တွဲသောက်သင့်လည်း ? | Why Vit D3 and K2 should be taken together?
အသက် ၄၀ ကျော်လာရင် နေ့စဉ်မှီဝဲပေးသင့်တဲ့ အကောင်းဆုံး မရှိမဖြစ် ဗီတာမင် ၅ မျိုး
သွေးပေါင်ချိန်စက်တိုင်းရဲ့ အဖြေ မှန်ရဲ့လား?
Vitamin D ချို့တဲ့ခြင်း လက္ခဏာ အကြောင်း သိကောင်းစရာ
-- ဗိုက်တာမင်-D ချို့တဲ့ခြင်း ‘ရှိမရှိ’ ဆန်းစစ်ခြင်း −−
အသက် ၄၀ ကျော်မှာ ခါးနာ၊ အဆစ်နာနဲ့ အမြဲနုံးနေလား - ဗီတာမင် D ချို့တဲ့ခြင်းရဲ့ ရှေ့ပြေးလက္ခဏာ (၁၀) ခု
ဗီတာမင်Dနှင့်ပူးတွဲမသောက်သင့်သောဆေးဝါးများ - Medicines that You should not Combine with Vitamin D
" အရေးကြီးတဲ့ အူကျန်းမာရေးအကြောင်း " ဒေါက်တာခင်နွယ်ဝင်း
PUTIN'S WAR: Explosive hits! Ukraine fires on Russia! Severe economic damage
ငှက်ပြောသီးကို ဒီလိုအချိန်မှာ လုံးဝ မစားပါနဲ့ - Banana
” အသက် ၁၀၅ နှစ်အထိ ကျန်းမာစွာ နေထိုင်ခဲ့တဲ့ ဆရာဝန်ကြီးရဲ့ အလေ့အထ နဲ့ လျှို့ဝှက်ချက် ( ၅ ) ချက်...”
" ကြက်ဥ အနှစ်မှာပါတဲ့ Choline အကြောင်း " ဒေါက်တာခင်နွယ်ဝင်း
ဝိတ်ချလေ ဝိတ်ပိုတက်လေဖြစ်နေလား | Metabolism ကို နားမလည်သေးလို့ပါ
ဖျင် နဲ့ လှိုင်တော့ ငိုပွဲဆင်ပြီ / အပိုင်း(၁၀၇) #internationalnews #တော်လှန်အားဆေး #pouksi #news
ဒေါက်တာခင်နွယ်ဝင်း - ကျန်းမာရေးအတွက် အရေးကြီးတဲ့ " အူ နှင့် VITAMIN - D " အကြောင်း
ဗီတာမင်တွေအားလုံးထက် အရေးကြီးဆုံးသော ဗီတာမင် ဒီ
" Magnesium (မဂ္ဂနီစီယမ်) အရေးကြီးပုံ နဲ့ Heat Stoke အကြောင်း " ဒေါက်တာခင်နွယ်ဝင်း
သွေးပေါင်ကျစေမယ့် သိပ္ပံနည်းကျတွေ့ရှိထားတဲ့ သဘာဝနည်းလမ်း (၅) ခု
