इस्कुस र केराउ - सुध भेजिटेरियन खाना- साहाकारीको लागी स्पेसल। Iskus ra kerau ko mitho sahakari khana
This is a vegetarian dish without onion and garlic. Can be made in any occasion including ritual ceremonies Ingredients: Chayote (Iskus) - 1 and half medium Potato : 1 big sized Dried Peas : 1/2 cup Oil - as required Water - as required Fenugreek : 1/2 tsp Cumin Seeds : 1 tsp Bay leaves : 2 Turmeric powder: 1/2 tsp Ground Cumin - 1 tsp Ground coriander - 1 tsp Kashmiri chilli powder - 1 tsp Salt : 1/2 tsp and again 1 tsp Garam masala - 1/2 tsp Ginger - 1 and half grated ginger Coriander leaves: chopped handful

▶︎
झुरुम झुरुम गर्ने हरियो लसून हालेर भट्मास र बदाम सादेको | Hariyo lasun lay bhatmas ra badam sadeko

▶︎
कुभिन्डो र मूलाको मसौरा बनाउने तरिका | kubhindo ra mula ko masaura | Sun dried vegetable nuggets

▶︎
कुभिन्डोको मसौरामाआलू हालेर बनाएको मिठो रस | kubhindo ko masaura ra aloo ko russ |

▶︎
चिनी बिना काडा काडा उठेको असाधै मिठो सेल रोटी। स्वीटनर हालेर बनाको। Sugar free Sel roti

▶︎
पुरानो तरिकाको एकदम मिठो खसीको पुलाउ येसरी बनाउनुहोस् | Khasi ko Pilau | Goat meat Pilaf rice |

▶︎
घरैमा एती मिठो बदेलको स्पेसलअचार- Asadhai mitho Badel ko achaar | Wild Boar Pickle | Badel ko achaar

▶︎
कालो चना प्याज मसलामा भुटेको | Kalo Chana Bhuteko | Fried black chickpeas | vegetarian

▶︎
औलै चाट्ने मिठो हरियो फर्सी हालेर बनको खसीको मासु | Goat meat cooked with green marrow bush 'Farsi'

▶︎
येति सजिलोसंग येति मिठो ढकनी | Dhakane | Nepali rice dish | Teej special food Dhakani | Dhakani

▶︎
बच्चाहरुको लागी मिठो र तागतिलो तिन थरिको जाउलो | baccha ko Jaulo - 3 recipes for babies over 8 mths

▶︎
एकदम मिठो खाजा साबुदाना को पुवा। Sabudana ko khaja | Savoury tapioca pearl | Sabudana ko puwa

▶︎
घाम बिना एती राम्रो र स्वादिलो खल्पिको अचार | Khalpi ko achaar | Cucumber Fermented Pickle | Dashain

▶︎
सजिलोसंग नकाटी नबेली हातैले येसरी निम्की बनाउनुहोस | Hand made Nimki - Swali | Savoury cookies

▶︎
मंग मंग बासना आउने मसलाको लेदो अचार | Masalako ledo achaar | Mixed pickle puree |

▶︎
मटर पनीर। लसुन प्याज नहालेको चोको खाना। Matar Paneer without onion and garlic & yet super delicious

▶︎
मुख रसाउने भटमास चिल्ली | Nutrela Chilli | Soya beans nuggets chilli | Chilli soya

▶︎
