眼圧を上げない寝方とは？緑内障手術後の症状と対策を解説

寝ている間に眼圧が上がると、緑内障の進行リスクが高まることがあります。この動画では、眼科医の平松先生が、眼圧を上げない正しい寝方や、手術後の症状について詳しく解説。横向き寝が片方の目に与える影響や、仰向けのメリット、枕の高さの目安など、すぐに実践できるアドバイスが満載です。また、視聴者からの質問に答える形で、トラベクレクトミーやマイクロシャント手術後の経過や、白目がぶよぶよする症状についても説明。手術後の不安を抱える方に役立つ情報をお届けします。 さらに、ヨガや逆立ちなど頭を下にする姿勢が眼圧に与える影響や、最新の研究データも紹介。緑内障の進行を防ぐために、日常生活で気をつけるべきポイントをわかりやすくまとめました。 ぜひ最後までご覧いただき、コメントであなたの疑問や体験をお聞かせください。チャンネル登録と高評価もよろしくお願いします！ #緑内障 #眼圧 #寝方 #緑内障手術 #トラベクレクトミー #マイクロシャント #眼科医 #平松先生 #眼圧上昇 #睡眠姿勢 #健康 #目の健康 #緑内障対策 #手術後 #視野障害