Návod na tejpování při bolesti Achillovy šlachy

Více informací hledejte na: http://www.eureko.cz Návod k aplikaci tejpu při bolesti Achillovy šlachy (achilovky): 1) V neutrální pozici segmentu nalepte kotvu I tapu do místa úponu Achillovy šlachy na kalkaneu. Pasivně proveťe dorzální flexi nohy a s napětím 50 – 75 % lepte tape v celém průběhu šlachy. Konec tapu dolepte bez napětí. Kineziotape třením zažehlete. 2) Kombinuje se s inhibiční technikou na muskulus triceps suré. V neutrální pozici segmentu aplikujte kotvu V tapu bez napětí do místa úponu svalu na kalkaneu. Pasivně proveďte dorzální flexi nohy a s napětím do 25 % lepte pruhy tapu po obvodu svalu až na mediální a laterální kondyl femuru. Konce tapu dolepte bez napětí. Kineziotape třením zažehlete.