Sambo

সাম্বো (Sambo) – রাশিয়ার জনপ্রিয় মার্শাল আর্ট যা এখন শেখা যাচ্ছে বাংলাদেশেও! আত্মরক্ষা এবং প্রতিযোগিতামূলক লড়াইয়ের জন্য এটি একটি আধুনিক ও কার্যকরী কৌশল। এই ডকুমেন্টারিতে তুলে ধরা হয়েছে কীভাবে নারায়ণগঞ্জে সাম্বো প্রশিক্ষণ চালু হয়েছে এবং এতে অংশ নিচ্ছেন নতুন প্রজন্মের আগ্রহী তরুণ-তরুণীরা। #Sambo #SamboMartialArt #MartialArtsBangladesh #SelfDefense #CombatSports #KarateBangladesh 👨‍🏫 প্রশিক্ষক: আশরাফুল ইসলাম জাতীয় সেম্বো ও কুরাস প্রশিক্ষক সাধারণ সম্পাদক, বাংলাদেশ সেল্ফ ডিফেন্স এন্ড স্পোর্টস কারাতে একাডেমি 📍 নারায়ণগঞ্জ, ঢাকা, বাংলাদেশ 📞 মোবাইল: ০১৬৭১৪৮৬৯৫০ স্বাগতম স্পোর্টস সাইন্স বিডি-তে! বাংলাদেশে ক্রীড়া বিজ্ঞানের সকল দিক নিয়ে তৈরি একটি বিশ্বস্ত ইউটিউব প্ল্যাটফর্ম। যা যা পাবেন আমাদের চ্যানেলে: স্পোর্টস সায়েন্স লেকচার – প্রশিক্ষণ, পারফরম্যান্স, বায়োমেকানিক্সসহ ক্রীড়া বিজ্ঞানের নানা দিক। স্পোর্টস নিউট্রিশন – কীভাবে সঠিক পুষ্টি একজন অ্যাথলেটের পারফরম্যান্স বাড়াতে সাহায্য করে। ফিজিক্যাল এডুকেশন – স্কুল ও পেশাদার পর্যায়ের শারীরিক শিক্ষার তত্ত্ব ও প্রয়োগ। ফিজিক্যাল এক্সারসাইজ – শক্তি, সহনশীলতা ও চৌকসতা বৃদ্ধির জন্য অনুশীলন ও পরামর্শ। স্পোর্টস পার্সোনালিটি ইন্টারভিউ – সফল ক্রীড়াবিদ, কোচ ও বিশেষজ্ঞদের অনুপ্রেরণাদায়ক গল্প। আপনি যদি একজন শিক্ষার্থী, খেলোয়াড়, কোচ অথবা ক্রীড়া-ভক্ত হয়ে থাকেন – তাহলে Sports Science BD হবে আপনার জন্য জ্ঞানের এক নির্ভরযোগ্য ভান্ডার। 👉 সাবস্ক্রাইব করুন এখনই এবং নিয়মিত আপডেট পেতে সঙ্গে থাকুন! Welcome to Sports Science BD! Your ultimate destination for everything related to sports science in Bangladesh. What We Offer: Sports Science Lectures – Learn the principles of performance, training, biomechanics, and more. Sports Nutrition – Discover how proper nutrition can boost athletic performance. Physical Education – Explore techniques and theories relevant to school and professional level PE. Physical Exercise – Follow exercise demos and tips to improve strength, endurance, and agility. Sports Personality Interviews – Get inspired by exclusive talks with athletes, coaches, and experts. Whether you’re a student, athlete, coach, or sports enthusiast – Sports Science BD is your go-to resource for quality content in Bengali, tailored for the Bangladeshi context. 👉 Subscribe now and stay tuned for regular updates!