#002 Warum wir nicht dran bleiben, wenn wir eine Entscheidung getroffen haben
Warum führen gute Entscheidungen so oft nicht zu nachhaltiger Veränderung? Warum wissen wir, was uns gut tut – und leben trotzdem anders? In dieser Podcastfolge geht es um die Lücke zwischen Absicht und Verhalten. Um die Illusion, dass Willenskraft und Motivation ausreichen, und um die Mechanismen, die tatsächlich darüber entscheiden, ob wir dranbleiben oder wieder in alte Muster zurückfallen. Du erfährst, • warum Vorsätze statistisch nur einen kleinen Teil unseres Handelns erklären • weshalb unser Nervensystem Veränderung oft als Risiko bewertet • wie konkrete Wenn-Dann-Pläne helfen können, Entscheidungen im Alltag umzusetzen • warum die eigene Identität wichtiger ist für den Erfolg als Disziplin Diese Episode verbindet psychologische Forschung mit praktischen Beispielen und lädt dazu ein, Veränderung nicht weiter zu optimieren, sondern zu integrieren. Für Menschen, die weniger über Veränderung nachdenken wollen – und mehr daran interessiert sind, wie sie sich im Alltag wirklich verankern lässt. Folgt uns gerne auf den Socials: • Instagram: / • Facebook: / radicalsparks.official (https://www.tiktok.com/@radicalsparks...) Und: Ihr tut uns einen riesigen Gefallen, wenn ihr uns folgt, eine positive Bewertungen hinterlasst oder uns an Freunde & Freundinnen empfehlt. Vielen Dank! Hinweis: Diese Folge stammt aus unserer Anfangszeit (Staffel 1). Ab Folge #011 haben wir unseren Fokus neu ausgerichtet – hin zum Fühlen. Die Tools aus dieser Folge bleiben wertvoll: Wie sie in unseren heutigen Ansatz passen, hörst du in Folge #019. Für mehr Leben.
#001 Power of Choice: bewusste Entscheidungen treffen
#004 Vom Wollen ins Tun: 3 Praktiken die sicherstellen, dass sich endlich was verändert
#016 Warum du nicht ins Tun kommst – und was wirklich dahintersteckt
Warum Japanerinnen kaum putzen — und trotzdem das sauberste Zuhause haben
Kristian lebt ohne Luxus & Smartphone in einer Scheune
Anke Engelke über Erfolg, Selbstzweifel und unsere Gesellschaft
Bhakdi zu mRNA-Impfungen: „Ich merke, wie die Menschen wirklich geistig verändert sind“
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15 Dinge, die Japaner NIE in ihrer Küche haben – Warum Deutsche sie trotzdem behalten
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Why we are getting dumber without noticing
#007 Wie du mit 4 einfachen Impulsen bessere Resultate erzielst – ohne härter zu arbeiten
Sprachlosigkeit und Selbstzweifel vermeiden, Schlagfertigkeit rettet Situationen - Nicole Staudinger
#012 Selbsterkenntnis bringt dich nicht weiter – wenn du das Fühlen überspringst
Gibt es echte Genies? | Stimmt es, dass ...? | ARTE
Arthur Schopenhauer: sein Leben, seine Ideen | zum Deutschlernen
Explosive Turn💥"He's going to be arrested!"💥This is something Prof. Dr. Sucharit Bhakdi has NEVER...
Donrindts (CSU) Plan für den Polizeistaat: Verfassungsschutz und BND werden von der Kette gelassen
