RETO de vaciar la nevera en 2 horas, ¿cuántas recetas saldrán?

¡Hola a todos! Bienvenidos de nuevo a Hakuna Patata Cocina. Hoy me he propuesto un reto que muchos tenemos en casa: vaciar la nevera y la despensa antes de que las verduras se pongan feas. En solo una tarde (¡y antes de sacar a las perras!), he preparado nada menos que 18 raciones de comida saludable y deliciosa. En este video cocinamos juntos: Puré de coliflor, calabaza y zanahoria: una opción súper cremosa y saludable (¡salieron 10 botes!). Vainas con patatas y mucho ajo: un clásico reconfortante con el toque perfecto de "vampiro-proof". Tofu encebollado con tomate: mi versión rápida y sabrosa para tener proteína lista. Cocido de garbanzos exprés: usando garbanzos precocidos, pimentón de la Vera y restos de tomate para no desperdiciar nada. Si te gusta la cocina de aprovechamiento o necesitas ideas para tu Batch Cooking semanal, ¡este video es para ti! Capítulos del video: 0:00 El reto de hoy: vaciar la nevera 0:42 Inventario de ingredientes 1:21 Receta 1: Puré de verduras cremoso 4:12 Receta 2: Patatas con vainas y mucho ajo 6:34 Receta 3: Tofu encebollado con tomate 12:41 Receta 4: Cocido de garbanzos rápido 16:21 Repartiendo en porciones (¡18 en total!) 20:38 Resultado final y limpieza ¿Cuál de estos platos te animarías a probar? ¡Cuéntamelo en los comentarios! 👇 #BatchCooking #CocinaDeAprovechamiento #RecetasFaciles #Vegetariano #Tofu #ZeroWaste