Szilágyi Gyula - Futás - A kezdet - 1. rész

2017. Itt kezdődött a futásom. A sport itt vált fontossá. Minden kezdet nehéz, de nem szabad abbahagyni. Célokat kell találni és meglesz a motiváció. 0:00 Heuréka! 4:19 Az első edzésterv 7:26 Az első lépések... 10:10 Az igazi kezdet 11:52 Rádió1 10K 15:41 Egy pár tanács abszolút kezdőknek 25:12 A kezdeti versenyek fiaskói 33:00 Spar 30K 35:24 Szombathelyi Futóklub 111 kör rekortán, 44,4 km 36:43 December 50K 37:09 December 70K 40:17 Sérülés 41:20 Zúzmara FM, aminek nem jutott eszembe a neve :) 43:30 Az út túloldala