【要注意】靴底が「外側」から減る本当の理由／足のねじれと改善策【義肢装具士】

靴底がいつも外側から減ってしまう…と悩んでいませんか？ 実はそれ、足首や脛（すね）の骨の「ねじれ」という、人間の体の自然な構造が大きく関係しています。 今回は、靴底が外側から削れるメカニズムと、削れた靴を長持ちさせるためのメンテナンスについて解説します。 ■ 紹介したアイテム ・靴補修剤 シューグー https://amzn.to/4sjYTLR ■ 目次 0:00 靴底が外側から減る理由とよくある相談 0:41 足首のねじれ：外側から削れる「人間の仕様」のメカニズム 4:35 脛骨のねじれが靴底の減り方に与える影響 5:56 靴底の削れ方からわかる体の状態と潜在的な問題 7:16 削れた靴底の放置はNG！歩き方と靴のメンテナンスで改善 10:45 まとめ ■ こばのnote 足の健康や靴・インソールに関する情報を毎日投稿しています。 https://note.com/kobakutsu