S04E25 A tökéletlenül tökéletes boldogság öröme

A karácsonyi stressz sokszor egyetlen pillanatban csúcsosodik ki: amikor meglátjuk a frissen sütött, megrepedt bejglit. De vajon tényleg ettől lesz tökéletes az ünnepünk? Nyilván tudod, hogy a válasz: nem. Akkor mégis mi megy félre? A karácsonnyal nemcsak az év egyik legszebb ünnepéhez, de az esztendő végéhez is lépésről lépésre közelítünk. Ez az időszak azonban ahelyett, hogy a lassításról, az egymásra hangolódásról és a megélt pillanatról szólna, gyakran rohanásba, kapkodásba, egekbe szökő stresszbe és önmarcangolásba torkollik. Pedig lehetne másképp is! Ebben próbálunk segíteni. Fejezetek: 00:00 Könnyebben törik a mécses 05:32 Nincs idő a pillanatra 14:09 Az "emberi" élmények 17:21 Szociális stílusok mentén 29:13 A megtartó érzelmi biztonság 34:07 Emlékbefőtt 38:38 Legyen mit mesélni! 41:24 Amikor a lelkek összeérnek 43:16 Kapcsolódj! Korábbi karácsonyi témájú epizódok: Hagyd hinni: a Mikulás és a december csodái:    • S01E27 Hagyd hinni: a Mikulás és december ...   Nem katasztrófa, csak karácsony:    • S01E28 Nem katasztrófa, csak karácsony! (V...   Ajándékozz időt, önismeretet, élményt:    • S02E27 Játsszunk: Ajándékozz időt, önismer...   Átkeretezés a mindennapok csodáiért - nem csak karácsonykor:    • S02E28 Átkeretezés: a mindennapok csodáiér...   #pszichológia #család #karácsony #ünnep #kapcsolódás ▶ Patreon-exkluzív sorozatunk: ÉLETMESÉK - egy-egy családi, kapcsolati dilemma mélyére ásva! Kizárólag itt:   / esboldoganeltek   ▶ Keress bennünket: Facebook:   / esboldoganeltek   Instagram:   / esboldoganeltek   TikTok:   / esboldoganeltek   Email: [email protected] Ott vagyunk még: Atalon: https://atalon.hu/es-boldogan-eltek Spotify: https://open.spotify.com/show/4pwm1Y9... Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast...