Rasga peito-tríceps em 8 minutos com peso corporal em casa
Fiz um treino pump de peitoral e tríceps em casa sem equipamentos em 8 minutos! O objetivo do vídeo é influenciar a todos vocês a utilizarem de maneira consciente o peso corporal para não dependerem de cargas externas. Eu treino apenas com o peso corporal e consigo obter resultados acima da média com isso! Se inscreva no canal, comente no vídeo o que você achou. Me encontre aqui: Instagram: / roberth.resende Assine Plataforma YBAY Fitness e conheça meu método de treinamentos: https://www.ybayfitness.com.br Só vale melhorar!!!
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