Metafora construcției. Bizara comparație dintre corp și Guvern. Nu judeca! | Starea Sănătății S4E17

Starea Sănătății, episod nou! De fapt, cam șase ediții într-una singură. O să-nțelegi după ce o vezi. Din sumar: • Prea multă nutriție, prea puțină odihnă. • Cum stai cu grelina și leptina? De ce mâncăm mai mult când suntem obosiți. • Trimite copilul să alerge, îl ajută mai mult decât crezi. • Tu câte ore stai jos într-o zi? E grav. • Neglijezi unul dintre pilonii sănătății, îi strici pe toți. Sunt șase, apropo. • Poți să mănânci tot broccoliul din lume, dacă nu ești mulțumit cu viața ta e degeaba. • Acel moment când nutriționiștii devin dușmanii, și nu aliații noștri. #stareasanatatii #dragospatraru #sanatate #alimentatiesanatoasa #nutritie #lifestyle ___ Sumar: 00:00 Intro 01:45 Despre Starea NeSănătății 04:20 Cum ne stresăm când vine vorba de nutriție 08:17 Nu o ciocolată ne îmbolnăvește copilul, ci ciocolata ca un stil de viață 12:08 Prea multă nutriție, prea puțină odihnă 15:45 De ce mâncăm mai mult când suntem obosiți 18:35 Tu câte ore stai jos într-o zi? Ajută mișcarea! 20:45 Trimite copilul să alerge, îl ajută mai mult decât crezi 22:00 Stresul cronic ne afectează viața și sănătatea 23:57 Neglijezi unul dintre pilonii sănătății, îi strici pe toți 24:47 Trebuie să eliminăm dependețele! 29:23 Relațiile bune cu cei din jur ne țin sănătoși! 31:24 Mesle de sărbători chiar ar putea să fie sănătoase! 33:39 Acel moment când nutriționiștii devin dușmanii, și nu aliații noștri 35:31 Nu uitați de like, share, subscribe și să dați join! Vă mulțumim! ❤️ ___ Cum ne poți susține?👇🏼 Sprijină Starea Nației în fiecare lună: https://www.stareanatiei.ro/sustine sau donează pe Patreon: https://www.patreon.com/user?u=92242417. 🔔 Abonați-vă la canal pentru mai mult:    / @stareasanatatii   Te așteptăm și în Magazinul Nației: https://www.stareanatiei.ro/magazin/ ~ http://bit.ly/Starea-Facebook ~ http://bit.ly/Starea-Instagram ~ http://bit.ly/Starea-Twitch ~ http://bit.ly/SN-magazin ~ http://bit.ly/SN-podcast ~ http://bit.ly/SN-newsletter ~   / discord   Ne găsești aici pentru sugestii: ~ [email protected]