5 Makanan Berkesan Turun Kolestrol Cepat | Tahun 2023 | Doctor Sani |

Sampai harini, masalah jantung masih menjadi pembunuh utama di seluruh dunia. Di Malaysia sekitar 17% kematian disebabkan oleh serangan jantung pada tahun 2020. Antara risiko utama serangan jantung adalah masalah kolestrol yg terlalu tinggi. Selain daripada rawatan ubatan, terdapat beberapa kumpulan makanan yg berkesan bagi menurunkan paras kolestrol ke Tahap yang selamat. Jd dalam video harini kita nk tgk 5 kumpulan makanan yg berkesan mengikut beberapa kajian bg menurunkan paras kolestrol kita. Sekiranya anda mempunyai soalan, sila tinggalkan di ruang comment atau DM terus ----------------------------------- Follow me on social media: INSTAGRAM-   / shareezsani   FACEBOOK -  / shareez.sani   #KOLESTROLTINGGI #MAKANANKOLESTROL #TURUNKOLESTROL