Je PROTEIN opravdu důležitý?
🔥 Vítej u prvního dílu nové série s výživovým specialistou Oliverem Najmanem, kde se společně ponoříme do světa doplňků stravy! 💊 Dneska si vezmeme pod lupu jeden z nejpopulárnějších – protein! 🥤💪 Oliver ti v tomhle videu podrobně vysvětlí, jaké existují druhy proteinů, který typ je nejlepší pro trávení, jak vybírat podle svých cílů, zda je rozdíl mezi tím, co vyhovuje běžným lidem a co potřebují aktivní sportovci a mnohem více! 🔍🏃♂️ Aby to nebylo jen o teorii, do videa přijal pozvání i fitness influencer Imanuel Adenubi! 🤝 Společně si popovídají o jeho zkušenostech s proteinem, jak s ním začínal, jaká je jeho oblíbená příchuť 🍫🍓 a co by doporučil ostatním. Jestli tě zajímá výživa, suplementace nebo si prostě jen chceš u kávy poslechnout smysluplný rozhovor o zdravém životním stylu – tohle video je přesně pro tebe! 🎙️❤️ 🔔 Nezapomeňte dát LIKE, ODBĚR a zvoneček, ať vám neuteče žádné další epické video! #olivernajman #gymbeam Sledujte nás: ▶ 💻 na webu: https://bit.ly/3GINZs6 ▶ 📸 na Instagramu: https://bit.ly/3RAQfWE ▶ 👍 na Facebooku: https://bit.ly/3yeyDJq

Největší mýty ve výživě: 95% lidí neví, že se můžou předávkovat. Doktorka Hana Střítecká

Funguje opravdu KREATIN?

Kterým proteinům byste se radši měli vyhnout?

Odborník na genetiku: Šokující experiment, který se nikdy neměl podařit

JANITOR vs THE BIGGEST GUY IN THE GYM. HE Didn’t Expect THAT

CVIČIL JSEM 30 DNÍ JEN KLIKY NA PRSA S VLASTNÍ VAHOU - Co se stalo??

Opravdu potřebujeme vitamíny? l GymBeam l @jakubenzl

NEJEDL JSEM 7 DNÍ ŽÁDNÉ SACHARIDY - Co se na keto dietě stalo s mým tělem?

You're Wasting Your Money On Protein (NEW RESEARCH)

Trénink pro 50+ | Full body | Proč je silový trénink důležitější, než kardio? Tipy na cviky + ukázky

NEJHORŠÍ vs NEJLEPŠÍ DIETY NA HUBNUTÍ (Otestoval jsem 10 druhů)

Tento muž prodává NESMRTELNOST 😳| Bryan Johnson

NIKDY NECVIČ BŘICHO takhle 🛑 Našel jsem jediných 5 cviků, které potřebuješ

10 tipů jak nabrat svaly

KOLIK BÍLKOVIN OPRAVDU POTŘEBUJEME SNÍST KAŽDÝ DEN

Funguje? Jak vybrat ten nejlepší kreatin a co vše dokáže? l GymBeam

7 NEJHORŠÍCH CHYB, které ti ničí výsledky (dělal jsem je taky)

Jak si vybrat protein? | GymBeam | Fitness Academy

CO OPRAVDU FUNGUJE?

