ΝΗΣΤΙΣΙΜΟ ΠΑΓΩΤΟ ΧΩΡΙΣ ΖΑΧΑΡΗ Κώστας Κακογιάννης

Νηστίσιμο, πανεύκολο παγωτό χωρίς ζάχαρη Έτοιμο σε 2 μόνο λεπτά! Ο,ΤΙ ΚΟΨΕΙ Ο ΝΟΥΣ ΤΟΥ ΚΩΣΤΑΚΗ ιδέα και παρουσίαση ΚΩΣΤΑΣ ΚΑΚΟΓΙΑΝΝΗΣ Τώρα που ξεκινούν οι νηστείες αλλά και που σφίγγουν και οι ζέστες δύσκολα βρίσκω νηστίσιμο παγωτό που να έχει κρεμώδη υφή έτσι μοιράζομαι μαζί σας το δικό μου…γιατροσόφι Αν και η συνταγή με βάση την παγωμένη μπανάνα μου καταλαγιάζει την λιγούρα, συνήθως με απώθεί η…μπανανίλα και η τραχιά υφή. Έτσι με κάποια κολπάκια, κατέληξα σε αυτή τη συνταγή που το κάνει να λιώνει ευχάριστα στο στόμα. Τα υλικά: Μπανάνες, καβουρδιδσμένα ξεφλουδισμένα φουντούκια, γάλα/κρέμα καρύδας παγωμένη, φυτικό παγωμένο γάλα, βανίλια και κακάο. Αν δεν σας νοιάζει να είναι νηστίσιμο το παγωτό τότε με φρέσκα κρέμα γίνεται ακόμα πιο πλούσιο. Η δοσολογία με το μάτι. Καμία από τις δύο εταιρίες που αναφέρω πιο κάτω δεν σπονσάρει αυτό το βίντεο, απλά για δική σας ευκολία αναφέρω από που προμηθεύτηκα τα υλικά. Τελευταία τα Lidl έχουν φέρει έτοιμα καβουρδισμένα και ξεφλουδισμένα φουντούκια σε πολύ καλή τιμή. Το γάλα καρύδας είναι επίσης από εκεί και έχει πολύ κρεμώδη υφή, αν το προμηθεύτήτε από αλλού, ίσως χρειαστεί να βάλετε κρέμα καρύδας. Η βανίλια «Baron» της Καραίβικής είναι από το Άλφα Μέγα, όπως και το εξαιρετικό βιολογικό κακάο της Αγίας Σκέπης (ένα ίδρυμα εδώ στην Κύπρο που βοηθά άτομα με εξαρτήσεις να αποτοξινωθούν). Vegan sugar-free ice cream Costas CACOYANNIS Kostas Kakogiannis