Neviena grāmata to neiemācīs: Ance Krauze par mammas intuīciju un dzīvi bez filtriem

Vai eksistē grāmata, kas iemācītu būt par perfektu vecāku? Visticamāk, nē, taču mūsu bērni paši ir mūsu lielākie skolotāji. Gaidot Mātes dienu, šajā sarunā pie mums viesojas mūziķe un trīs brīnišķīgu meitu mamma – Ance Krauze. Kopā ar Ingu Akmentiņu-Smildziņu mēs ienirstam tēmās, kas liks pasmaidīt, aizdomāties un, iespējams, ieraudzīt arī savas ģimenes ikdienu no malas. 👇 Šajā epizodē runājam par: Mammas lomas līkločiem: kā mainās vecāku pieeja, bērniem augot – no stingras kontroles un hronometriem , līdz paļāvībai un ļaušanai bērniem pašiem izvēlēties savu dzīves ceļu. Ikdienas izaicinājumiem: pusaudžu vecuma pārbaudījumi , viedierīču lietošana ģimenē un zelta noteikums par telefonu nolikšanu malā kopīgu vakariņu laikā. Laiku sev: kā skriešana palīdz uzturēt ne tikai lielisku fizisko formu, bet galvenokārt rūpēties par mentālo veselību, iegūt enerģiju un sakārtot domas. Ģimenes spēku: īpašie mirkļi, kad ģimene apvienojas kopīgā dziesmā, smiekli par ikdienas pārpratumiem un meitu savstarpējās attiecības. Šī saruna ir kā atgādinājums – mums nav jābūt ideālām, mums vienkārši ir jādara tas, ko jūtam, jāmīl savi bērni un jāļauj viņiem būt laimīgiem. Mātes dienai veltīto sarunu sēriju atbalsta TELE2. 👇 SARUNAS SATURS: 00:00:00 Ievads 00:03:33 Pusaudžu audzināšana un padomi: pieredze ar pusaudžu bērniem un mācīšanās nereaģēt asi. 00:06:07 Par meitām un vecumu: īss ieskats ģimenes sastāvā, meitu vecumos un jokiem par to, ka dažkārt pašai jārēķina līdzi, cik bērniem gadu. 00:08:13 Ekrānlaiks un viedierīces ģimenē: diskusija par telefona lietošanas paradumiem vakariņu laikā un situācijām, kad bērni pamatoti aizrāda vecākiem par ekrānos pavadīto laiku. 00:10:30 Meitas kā palīgi sociālajos tīklos: kā jaunā paaudze palīdz mammai orientēties Instagram un veidot video saturu, ko pašai izprast ir grūtāk. 00:12:37 Mammas lomas attīstība un kontrole: kā laika gaitā mainījusies vecāku pieeja un kontrole, sākot no stingras rutīnas vecākajai meitai Elzai vijolspēlē, līdz brīvākai pieejai ar jaunākajām meitām. 00:18:26 Ļaušana atrast savu ceļu: atziņas par to, cik svarīgi ir neuzspiest bērniem savas ambīcijas un ļaut darīt to, ko viņi mīl visvairāk, piemēram, mācoties keramiku. 00:22:29 Ģimenes kopīgā dziedāšana: spēks un emocionālā saikne, kas rodas, visām dziedot kopā, neskatoties uz to, ka bērnu skolas režīmu dēļ to organizēt kļūst izaicinošāk. 00:24:38 Atgriešanās mūzikā un laiks sev: bērniem paaugoties, radusies iespēja atkal aktīvāk pievērsties koncertdarbībai un dažādiem intīmākiem kultūras projektiem. 00:27:09 Dziesmu nozīme caur mammas prizmu: kā dzīves pieredze un kļūšana par mammu ir radījusi daudz dziļāku izpratni par dziesmu tekstiem un emocionālo izpildījumu. 00:33:04 No stingrības uz atslābumu: jautri ģimenes novērojumi par to, kā atšķiras vecākā dēla audzināšana ar pārlieku iesaisti no krietni brīvākās un patstāvīgākās pieejas jaunākajiem bērniem. 00:35:30 Skriešana, forma un mentālā veselība: pieredze ar formas uzturēšanu, skriešanas terapeitisko ietekmi kopš Covid-19 laika un darbošanos attālinātā trenera vadībā. 00:45:41 Skaistums un ķermeņa uztvere: pārdomas par mūsdienu izskata latiņām, novecošanās vērošanu, liekajiem kilogramiem un sirsnīgiem stila komplimentiem, ko izdodas saņemt no meitām. 00:52:28 Mātes dienas pārdomas un noslēgums: apziņa par savu iekšējo laimi un lielākais novēlējums – lai meitas ir laimīgas. 🔗 NODERĪGAS SAITES: Ance Krauze Instagram:   / krauzeance   Atbalsti Latvijas Vecāku organizāciju: Mūsu mājaslapa: https://vecakuorganizacija.lv/ Seko mums Instagram:   / vecakuorganizacija   Seko mums Facebook:   / vecakuorganizacija   Atbalsti mūsu darbu ar ziedojumu: https://mobilly.lv/ziedojumi/#/katalo... 📌 Ja arī tev šī saruna sildīja sirdi, spied "Patīk", dalies ar citiem vecākiem un neaizmirsti abonēt mūsu kanālu, lai nepalaistu garām nākamās epizodes! Dalies komentāros – kas ir tavs lielākais izaicinājums vai prieks mammas lomā? #AnceKrauze #MātesDiena #VecākuOrganizācija