Gérer le stress avant une compétition : Charles Cortot se confie à Louise | Tête La Première

Préparation mentale, exercices de respiration, gestion du stress avant une grosse échéance comme une compétition : comment est-ce qu'on vit la pression au quotidien quand on est sportif·ve de haut niveau ? Charles Cortot, pilote de moto participant au Championnat du Monde d'Endurance, discute dans cet épisode avec Louise, étudiante et bénévole porte-parole de Nightline. Et s'il y avait des expériences communes entre la vie d'un·e sportif·ve et la vie d'un·e étudiant·e ? Découvre leurs témoignages croisés dans ce format inédit. Merci à notre ambassadeur Charles et à Louise pour leur temps et leur confiance. Cette vidéo fait partie d’une série de témoignages conçus dans le cadre de la campagne Tête la Première de Nightline. Checke la playlist dédiée pour découvrir d’autres témoignages et rends-toi sur https://www.nightline.fr/tete-la-prem... pour partager, toi aussi, ton témoignage. Pour en savoir plus sur Nightline France, rendez-vous notre site Internet : www.nightline.fr Et suivez-nous sur les réseaux sociaux : Instagram : @nightlinefrance @nightlinetalks TikTok : @nightlinetalks X : @nightlinefrance LinkedIn : @nightlinefrance Pour ne rater aucune de nos vidéos, pensez à vous abonner et à activer les notifications en cliquant sur la cloche ! Réalisation : Nightline France © Nightline France #TeteLaPremière #Stress #Moto