تجربة التدوين اليومي لمدة أسبوع

لتحميل KineMaster على الاندوريد و الـiOS https://www.kine.to/ar للتسجيل بالتحدي هنا ننتظرك https://msafh.com/ 00:00 البداية 00:25 اليوم الاول 01:39 اليوم الثاني 02:08 اليوم الثالث 04:36 اليوم الرابع 05:30 اليوم الخامس 06:24 تجربة سعد المالكي 07:46 اليوم السادس 08:19 اليوم السابع 09:24 تحدي مجتمع مسافة 10:32 كلمتين أخيرة قناة ‪@saad.almaleki‬ لمتابعة سعد المالكي بتويتر   / saad_almaleki   أتشرف بمتابعتك على الشبكات الاجتماعية 🐤 Twitter   / abdullah_yw   ​​​​​ 📷 Instagram   / abdullah_yw   ​​​​​​​ 👻 Snapchat   / abdullah_yw   عددنا حتى هذا الفيديو: 329,633 فخور بكم نفر نفر والله ❤️

عادة العظماء : تدوين اليوميات!
▶︎

عادة العظماء : تدوين اليوميات!

بعد 4 سنوات تدوين كشفت أوراقي | فلوق 9
▶︎

بعد 4 سنوات تدوين كشفت أوراقي | فلوق 9

لماذا عليك كتابة يومياتك ؟ الحلقة ٢٩ من شذر مذر
▶︎

لماذا عليك كتابة يومياتك ؟ الحلقة ٢٩ من شذر مذر

الدحيح | لماذا لا نستطيع الهروب من فيسبوك؟
▶︎

الدحيح | لماذا لا نستطيع الهروب من فيسبوك؟

تطبيق عملي على الكتابة العلاجية Practical application of therapeutic writing
▶︎

تطبيق عملي على الكتابة العلاجية Practical application of therapeutic writing

تجربة الاستيقاظ المبكر لمدة أسبوع | 5am club
▶︎

تجربة الاستيقاظ المبكر لمدة أسبوع | 5am club

تركت إدمان الجوال بهذه الطريقة  - تجربة 4 شهور ماضية
▶︎

تركت إدمان الجوال بهذه الطريقة - تجربة 4 شهور ماضية

أربعة أخطاء كارثية في الكتابة تلغي كل أهدافك | أسرار الكتابة | أمين صبري
▶︎

أربعة أخطاء كارثية في الكتابة تلغي كل أهدافك | أسرار الكتابة | أمين صبري

تدوين اليوميات Journaling | تجربة هتغير حياتك للأفضل
▶︎

تدوين اليوميات Journaling | تجربة هتغير حياتك للأفضل

صيام الدوبامين - إعادة ضبط حياتك
▶︎

صيام الدوبامين - إعادة ضبط حياتك

الدحيح | كيف تكتب حلقة الدحيح؟
▶︎

الدحيح | كيف تكتب حلقة الدحيح؟

كيف بيكون الشعور الحقيقي للموت ؟ | أنس آكشن
▶︎

كيف بيكون الشعور الحقيقي للموت ؟ | أنس آكشن

كيف غيّرت حياتي بالتدوين | الجورنالينج خطوة بخطوة
▶︎

كيف غيّرت حياتي بالتدوين | الجورنالينج خطوة بخطوة

تركت السكر لـ30 يوم
▶︎

تركت السكر لـ30 يوم

غير حياتك معي في 90 يوم !
▶︎

غير حياتك معي في 90 يوم !

ازاي اعالج نفسي بالكتابة ؟ كيفية التدوين لتحسين الصحة النفسية | افيدونا من كتاب
▶︎

ازاي اعالج نفسي بالكتابة ؟ كيفية التدوين لتحسين الصحة النفسية | افيدونا من كتاب

قبل أن تتكاسل عن صلاة المسجد .. توقف هنا ⛔️
▶︎

قبل أن تتكاسل عن صلاة المسجد .. توقف هنا ⛔️

تعفن دماغك ؟ تحس بوقتك؟
▶︎

تعفن دماغك ؟ تحس بوقتك؟

بطلت تدوين لمدة ٥ شهور، ودي كانت النتيجة!
▶︎

بطلت تدوين لمدة ٥ شهور، ودي كانت النتيجة!

الدحيح | هل الأسد هو ملك الغابة فعلاً؟
▶︎

الدحيح | هل الأسد هو ملك الغابة فعلاً؟