Top 5 cvičení vo fitku pri ktorých spáliš najviac kalórií. Sexi s Lexi

V tomto videu uvidíš mojích TOP 5 cvičení vo fitku ak chceš za krátky čas spáliť veľa kalórií! A kto by nechcel? 1. Drepy s výrazom prevedenie s jednorúčkami prevedenie s veľkou činkou 2. Výstupy na debnu jednonožne prevedenie s preskokom a striedaním nôh 3. Výskoky na debnu 4. Lodné lano vlnenie obojručne vlenenie striedavo výskok + úder 5. Kettlebell swing Vyskúšaj, vychutnaj :) Môžeš ma sledovať aj na Instagrame   / fit_lexa   Môj Facebook   / lexafit-184488934931838   To najkrajšie tréningové oblečenie kúpiš tu www.fitnesshouse.sk