Осознавание чувств. Истинные и рэкетные чувства.

В этом видео вы узнаете, что такое чувства, какие бывают чувства, почему важно осознавать, что ты чувствуешь, и что делать с неприятными и болезненными чувствами. В нашем обществе значение чувств часто обесценивается. При воспитании мы уделяем прежде всего внимание развитию мышления и поведенческих навыков. В тоже время чувства являются важным инструментом, который позволяет понять в нужном ли месте ты находишься, в правильном направлении двигаешься, с теми людьми общаешься или живешь. Чувства - это как компас, который указывает путь и направление движения. Одновременно чувства являются основой жизненного процесса, придают жизни яркость и вкус.