【瑪家三兄妹縱走】笠頂山→真笠山→白賓山，縱走路線不管由笠頂山開始爬或從白賓山開始爬，起登後的路線都是相當痛苦的陡坡，尤其大熱天爬，會讓人爬到哭天喊地，累到說不出話來！

※【重要】建議爬山最好下載別人的航跡，利用離線地圖觀察與參考，避免迷途！ ※【路線統整圖】影片後面有各路段耗時統計圖，圖中時間與公里數皆為大約值，且是不含途中大休息與用餐時間，故務必自行考量個人所需的休息時間。 ※【公車路線&時刻表】影片後面有彙整此次縱走接駁公車資訊。我們早上搭605公車(08:30)→佳義國小站，下午回程原本想搭603B公車，無奈下山到達瑪家遊客服務中心時，已過了末班車時間(16:00涼山發車)，故只好走回到水門轉運站。 【gpx檔】https://hiking.biji.co/index.php?q=tr... 【健行筆記-文章心得】https://hiking.biji.co/index.php?q=re... 【此次縱走--公車資訊】平日停駛，僅行駛假日。https://www.ksbus.com.tw/bus_list.asp... ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 603B公車時刻(水門轉運站→涼山遊憩區)：08:00、10:30、14:00、15:30 603B公車時刻(涼山遊憩區→水門轉運站)：08:25、11:00、14:30、16:00 ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 605公車時刻(水門轉運站→潮州轉運站)：08:30、09:55、15:50、17:00、18:00 605公車時刻(潮州轉運站→水門轉運站)：07:25、08:30、09:30、15:50、16:50 -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 【實際營運時段有可能更改，建議最好先打電話至水門轉運站詢問，電話：(08)799-2776】 【導航】水門轉運站。 【行程】佳義國小→笠頂山→真笠西南峰→真笠山→真笠山東北峰→白賓名樹→白賓山→水門轉運站。 8:46佳義國小→9:11三號登山口→9:14石板駁崁+石板屋遺址→9:18國語碑→10:21棱線岔路口+休息→10:26續行→10:35笠頂山三角點→10:42返回續行→10:50回到棱線岔路口+休息→10：56續行→11:15觀自在亭→11:19續行→11:38往西南峰岔路口→11:41真笠山西南峰圖根點→11:48續行返回→11:51回到岔路口→12:21抉擇樹+午餐休息→12:38續行→12:59到達往真笠山頂岔路口→13:10真笠山二等三角點→13:18續行→13:30真笠山東北峰圖根點→13:35續行→13:51往白賓山岔路口→13:57 (1155峰)→14:32白賓名樹→15:07白賓山三角點→15:14續行→16:29到白賓山前山登山口→16:46瑪家遊客中心+上洗手間→16:55續行→17:08 (7-11北葉門市)買飲料+休息→17:16續行→17:36回到水門轉運站。(路程總耗時：7小時27分,大約15.9公里, 不含用餐與大休息)