Como Manter a Calma em Situações de Estresse: 4 Lições Estoicas | A Temperança Estoica

A temperança estoica é um caminho para a tranquilidade e a paz interna. Ela se concentra em compreender e controlar nossas emoções e desejos_, em vez de sermos controlados por eles. Através da prática da temperança, aprendemos a viver de acordo com nossos valores e a responder, em vez de reagir, aos desafios da vida. *"A felicidade de sua vida depende da qualidade de seus pensamentos"*, como disse _Marco Aurélio. Sugestão de vídeo:    • AJA COMO SE NADA TE INCOMODASSE | Isso é m...   *Atenção*: A partir de Julho os vídeos deixarão de ser diários e o horário vai mudar. Veja como ficará a nova grade de publicações: [ Toda segunda-feira às 12h ] [ Quinta-feira Sim e Quinta-feira Não às 12h ] ► Na página inicial do canal, todas as 182 lições do primeiro semestre estão organizadas com uma Playlist para Cada Mês JAN - 31 Lições Estoicas - Clareza    • JAN - CLAREZA | 31 Lições Estoicas   FEV - 29 Lições Estoicas - Paixões e Emoções    • FEV - PAIXÕES E EMOÇÕES | 29 Lições Estoicas   MAR - 31 Lições Estoicas - Consciência    • MAR - CONSCIÊNCIA | 31 Lições Estoicas   ABR - 30 Lições Estoicas - Pensamentos Imparciais    • ABR - PENSAMENTO IMPARCIAL | 30 Lições Est...   MAI - 31 Lições Estoicas - Ação Correta    • MAI - AÇÃO CORRETA | 31 Lições Estoicas   JUN - 30 Lições Estoicas - Solução de Problemas    • JUN - SOLUÇÃO DE PROBLEMAS | 30 Lições Est...   00:00 Temperança Estoica 01:39 1 - Aceite o que você não pode mudar 03:14 2 - Continue aprendendo e crescendo 04:50 3 - Evite se conduzido pelos desejos 06:30 4 - Pratique o desapego 4 Lições do Estoicismo para Manter a Calma | A Temperança Estoica #estoicismo #temperança #vidaplenagianini Seja membro deste canal e ganhe benefícios:    / @gianinicochize   Contato comercial: [email protected]