[유익함] Ep 32. 홍석천이 발굴한 존잘 피트니스 모델들과 나누는 피지컬 이야기 (with 임정윤, 공민혁)

📚 홍석천의유익함 EP.32 📚 유익함에 몸짱 존잘 트레이너들이 떴다! 💪 피트니스 인플루언서이자 트레이너인 두 사람의 리얼 자기관리 루틴은? 유익함 최초 복근 공개까지 🙈 위고비, 마운자로 등 요즘 핫한 비만 치료제에 대한 생각은? 인플루언서의 삶과 현실적인 고충, 그리고 넘쳐나는 인플루언서 시장에서 어떻게 살아남아야 할지! 피지컬부터 커리어까지 탄탄하게 관리하는 그들의 유익한 이야기 함께 해요. 홍석천 X 이선시 X 임정윤 X 공민혁 #인플루언서 #헬스트레이너 #다이어트 #피트니스 #본투윈 #홍석천 #이선시 #임정윤 #공민혁 #유익함 00:00 오프닝 06:38 본투윈 소개 08:30 자기관리 방법 11:59 좋은 트레이너란 14:37 인플루언서의 삶 18:18 석천MC 바디 평가 21:53 유익함 최초 복근 공개 23:46 ‘주사 다이어트’에 대한 생각 25:23 나만의 브랜드에 대한 꿈 28:00 인플루언서들의 고충 33:04 두 사람의 최종 목표 37:39 클로징 출연 : 홍석천 (메인 MC), 이선시 (서브 MC) 제작 : PD 송동규(@rec.button), 작가 황현지(@hyunzizaki), 서포트 이유라 뉴스레터 커밍순. 문의 : [email protected]