چطور هدف‌گذاری کنیم و به هدف‌هایمان برسیم؟ (ترجمه و خلاصه Andrew Huberman)

کانال تلگرام: https://t.me/khashayartalks آموزش زبان: https://www.instagram.com/exitwest.in... منابع استفاده شده در این اپیزود:    • Video   00:00مقدمه 00:45مغز و هدف‌گذاری 04:01اولویت‌بندی 05:25درجه سختی 08:40اقدامات 10:13مدت زمان 11:39قابل سنجش 15:14گفتن اهداف به دیگران 17:16یادآوری بصری 18:23تجسم کردن 20:19بینایی 22:10ساعت طبیعی بدن

TypeScript in Express – TypeScript Tutorial
▶︎

TypeScript in Express – TypeScript Tutorial

چطور به عنوان بزرگسال یادگیری کنیم؟ (خلاصه کتاب The art of learning)
▶︎

چطور به عنوان بزرگسال یادگیری کنیم؟ (خلاصه کتاب The art of learning)

چطور تمرکز خودمان را دوباره بسازیم؟ (خلاصه و ترجمه دکتر Marc Berman)
▶︎

چطور تمرکز خودمان را دوباره بسازیم؟ (خلاصه و ترجمه دکتر Marc Berman)

موفقیت محصول عادت های روزانه ی ماست - ویژه دکتر شکوری
▶︎

موفقیت محصول عادت های روزانه ی ماست - ویژه دکتر شکوری

چه شغلی انتخاب کنم؟ مسیر شغلی رو چه سمتی توسعه بدم؟ 🎯
▶︎

چه شغلی انتخاب کنم؟ مسیر شغلی رو چه سمتی توسعه بدم؟ 🎯

وقتی زندگی مطابق انتظار نیست، چه کنیم؟
▶︎

وقتی زندگی مطابق انتظار نیست، چه کنیم؟

فیوز ۵۷ با خشایار حاجی‌پور | راه رسیدن به هدف؟ استمرار
▶︎

فیوز ۵۷ با خشایار حاجی‌پور | راه رسیدن به هدف؟ استمرار

If you start but don't continue, watch this! (Start)
▶︎

If you start but don't continue, watch this! (Start)

مارکوس اورلیوس؛ چگونه در جهانی آشفته آرام بمانیم؟
▶︎

مارکوس اورلیوس؛ چگونه در جهانی آشفته آرام بمانیم؟

خلاصه کتاب یادگیری را یاد بگیرید! | باربارا اوکلی 📚
▶︎

خلاصه کتاب یادگیری را یاد بگیرید! | باربارا اوکلی 📚

ده قانون مگنوس کارلسن برای پیروزی در شطرنج
▶︎

ده قانون مگنوس کارلسن برای پیروزی در شطرنج

Why do we stop trying, even when our goals matter to us?
▶︎

Why do we stop trying, even when our goals matter to us?

فقط با یک تغییر زندگی‌ات رو بساز! | خلاصه صوتی کتاب جادوی انضباط شخصی | Brian Tracy
▶︎

فقط با یک تغییر زندگی‌ات رو بساز! | خلاصه صوتی کتاب جادوی انضباط شخصی | Brian Tracy

How to increase our energy? (Translated by Dr. Martin Picard)
▶︎

How to increase our energy? (Translated by Dr. Martin Picard)

این زندگی به چه درد می‌خورد؟
▶︎

این زندگی به چه درد می‌خورد؟

چطور غذا بخوریم که بدن‌مان درست کار کند؟( ترجمه دکتر Robert lustig)
▶︎

چطور غذا بخوریم که بدن‌مان درست کار کند؟( ترجمه دکتر Robert lustig)

فضای مجازی با مغز شما چکار میکند؟ (Brain rot چیست؟)
▶︎

فضای مجازی با مغز شما چکار میکند؟ (Brain rot چیست؟)

How to Restore a Broken Relationship
▶︎

How to Restore a Broken Relationship

موثرترین روش تقویت حافظه و تمرکز (ترجمه و خلاصه دکتر Wendy Suzuki)
▶︎

موثرترین روش تقویت حافظه و تمرکز (ترجمه و خلاصه دکتر Wendy Suzuki)

سیستم ژاپنی برای ترک هر عادت بدی - فلسفه کایزن
▶︎

سیستم ژاپنی برای ترک هر عادت بدی - فلسفه کایزن