Контрол над апетита и управление на теглото: какво работи извън поредната рестриктивна диета

Ако постоянно ви се яде сладко, трудно контролирате апетита си или имате усещането, че поддържането на тегло става все по-голямо предизвикателство… този уебинар е за вас. Заедно с Елена Терзиева – нутриционист ще говорим за реалните фактори зад глада, cravings, управлението на теглото и какво всъщност работи извън поредната рестриктивна диета. ✔️ Контрол над апетита ✔️ Желание за сладко ✔️ По-устойчив подход към теглото и добрата форма ✔️ Практични насоки за ежедневието Ако още не сте запазили своето място — сега е моментът 💚