De quervain El bileği tendon sıkışması nedir
DE QUERVAİN TENOSİNOVİTİ (BAŞPARMAK TENDON SIKIŞMASI) Başparmağı yukarı kaldıran ve diğer parmaklardan uzaklaştıran hareketleri yaptığımız tendonlarımız el bileğinde başparmağın tabanına yakın bölgede bir tünelin altından geçerler. Bu tünelde meydana gelen kalınlaşma ve sertliklerle, tendonların kılıflarında meydana gelen şişlikler başparmak hareketleri sırasında tendonların tünel altından kayarak hareket etmelerini zorlaştırır. Ağrı ve el bileğinde hassasiyet ile karşımıza çıkan bu tablo, ilk defa tarif eden İsviçreli cerrahın adıyla( Fritz de Quervain) anılır. Çoğunlukla, yeni yapmaya başlanılan zorlayıcı ve tekrarlayıcı hareketler sonrasında görülür. Özellikle yeni annelerde bebeklerini taşırken elin aldığı pozisyon; hamilelik ve emzirme dönemindeki hormonal dalgalanmaların etkileri bu durumun ortaya çıkışını kolaylaştırır. Geçirilmiş el bileği kırıkları, travmalar, alışık olunmayan kilolarla yapılan ağırlık egzersizleri sonrasında da de Quervain tenosinovitine rastlanabilir. El bileğinin başparmak tarafında görülen ağrı en tipik belirtidir. Ağrı çoğunlukla aşağıda başparmağa, yukarıda ön kola doğru yayılım gösterir. Başparmağın da kullanıldığı güçlü kavrama ve el bileğini döndürme hareketlerinde ağrı artar. (Şekil 1) El bileğinin ağrı olan bölgesinde şişlik de görülebilir. Başparmağı yumruk içine alarak bileği küçük parmak yönünde büktüğümüzde el bileğinde meydana gelen ağrı tanı için tipiktir.Başlangıç döneminde başparmağın ağrılı hareketlerini devre dışı bırakan splintler kullanarak eli istirahat ettirmek çok önemlidir. (şekil2) Yine bu dönemde nonsteroid antiinflamatuar ağrı kesicilerle destek olunarak tünelin ve tendon kılıflarının şişlikleri azaltılmaya çalışılır. Belirtiler geçmiyor veya şiddetleniyorsa cerrahi olarak tendonları sıkıştıran tünelin açılması gerekir. Tüm kol veya sadece el bileğine lokal anestezi yaparak bu ameliyat gerçekleştirilebilir.

De Quervain Hastalığı: Baş Parmak Tendon Sıkışması Tedavisi I Prof. Dr. Berkan Mersa

Wrist Tendonitis Treatment for Pain Relief - Ask Doctor Jo

el bileği ağrıları, el bileği bağ yaralanması

De Quervain Hastalığı (El Bileğinde Tendon Sıkışması) / El Bileğim Ağrıyor

"Bedeninizin kiracısı değilsiniz!" / Prof. Dr. Hüseyin Nazlıkul & Fatih Altaylı

HOW TO RELIEVE A NERVE PINSUIT IN YOUR HAND IN SECONDS? - CARPAL TUNNEL SYNDROME #physiotherapist...

BEYNİNİZİ 10 KAT GÜÇLENDİRECEK 5 EGZERSİZ! HER GÜN SADECE 10 DAKİKA! ✅

Wrist Pain and Tendonitis | FAQ with Dr. Sophia Strike

De Quervain tenosinoviti başparmak tendon sıkışması nedir Doç. Dr. İbrahim Karaman

Brazil vs. Morocco Highlights FIFA World Cup 2026 | Sportschau

KOLAY VE ETKİLİ TETİK PARMAK EGZERSİZLERİ

De Quervain Tenosinoviti

Your Kidneys are Begging You to Eat These 5 FRUITS (Lower Creatinine Naturally After 60)

Brasilien – Marokko Highlights | Gruppe C, FIFA WM 2026 | sportstudio

Bilek Sakatlığı Neden Olur ve Nasıl Geçer? Street Workout - Calisthenics

BAŞ PARMAK AĞRISI İÇİN EZGERSİZLER #aktifizyo #parmakağrısı #tetikparmak

Surprising Advice from Dr. Ayşegül Çoruhlu! 3 Golden Rules for Protecting Bone Health!

Pain at the base of the thumb (Dequervain's disease)

De quervain sendromu? El başparmak sıkışma sendromu nedir? evde yapılabilecek egzersizler

